Растительное молоко — правда полезно? Ошибки при выборе, которые могут навредить здоровью
Сегодня в меню кофеен почти неизменно встречаются варианты вроде «соевого молока», «миндального молока» и «овсяного молока».
Результаты поиска "сахар-в-крови"
Какие изменения даст ежедневная «эта ягода» вместо печенья — и что это значит для ночей без сна
Если по ночам вы долго не можете уснуть и ворочаетесь, начать можно с простого — пересмотреть вечерний перекус.
Что будет, если каждый день пить колу Zero: искусственные подсластители вместо сахара
Многие, выбирая колу Zero, рассуждают так: «Раз сахара нет, значит и риска набрать вес тоже не будет».
Как Яно Сихо «быстро набирает — быстро сбрасывает» вес: «неожиданный» бульон из этого овоща
Жена бойца смешанных единоборств Чху Сонхуна и японская топ-модель Яно Сихо (50) поделилась рецептом из серии «быстро...
Почему после 40 особенно важно следить за сосудами: 4 продукта, которые помогают «омолодить» их
С возрастом сосуды постепенно теряют эластичность. Когда стенки сосудов становятся жёстче и их функция ухудшается,...
Как Мун Гаён сохраняет «чёткий» овал лица: короткое кардио утром даже в день съёмок?
Актриса Мун Гаён поделилась утренней рутиной, которой придерживается в дни съёмок. Недавно на YouTube-канале Marie...
Хотите «омолодиться» с помощью добавок? Горсть ягод может оказаться лучше БАДов
В последнее время так называемые «антивозрастные добавки» активно продвигают как средство, которое помогает замедлить...
Почему Никхун был шокирован словами «поправился» — и правда ли три яйца за три дня «вернули» линию подбородка?
Никхун (38) из группы 2PM поделился секретом диеты в формате «быстро набрал — быстро сбросил».
Какие четыре добавки, по жёсткому предупреждению фармацевта, «разрушают печень» при длительном приёме
Пищевые добавки, которые многие принимают «для здоровья», в отдельных случаях могут, наоборот, вредить организму.
70-летний фермер списывал всё на возраст, пока не выяснилось, что виновато сердце
В конце июня мужчина в возрасте около 70 лет, осматривавший рисовые поля после завершения посадки и занимавшийся...