Даже кимчи?! Продукты с научно доказанной эффективностью для снижения сахара в крови
Какой фактор является самым важным для поддержания уровня сахара в крови на оптимальном уровне? Различные факторы, такие как вес, уровень активности,...
Колонки
Кроссовки хороши, проблема в выборе и привычках бегуна
“Все известные нам бренды функционально превосходны. Прежде всего, важно, чтобы обувь подходила моим ногам, чтобы я мог комфортно ходить или бегать,...
На закате жизни имя, которое шепчешь с мужеством — "Семья"
«Ах, как же так, никого нет, чтобы связаться. Не беспокойте меня, просто дайте мне умереть в одиночестве.
Хотите быть здоровыми?…Сначала «радужная диета», а не таблетки
В крупных исследованиях, проведенных национальными учреждениями США и медицинской школой Гарварда, таких как...
Молодость на лице: как форма лица влияет на старение?
Чувство "Я снова стал старше" внезапно становится реальностью. В момент, когда лицо в зеркале кажется немного другим,...
Из-за побочных эффектов отказываюсь от приема препаратов для лечения гиперхолестеринемии?... Причины, по которым это не нужно делать
“Многие отказываются от приема препаратов для лечения гиперхолестеринемии, ссылаясь на различные побочные эффекты, о...
Почему путешествия приносят больше удовольствия и смысла, чем свидания и религия?
'Homo Viator'. Viator означает 'человек на пути', то есть странник. Homo Viator обозначает 'путешествующего человека'.
Как повысить естественную способность организма к самовосстановлению... Способы уменьшения хронического воспаления с помощью пищи
Воспаление — это естественный способ защиты нашего организма. Воспаление — это процесс, в котором иммунные клетки и...
Разрушенный миф о витаминах... "В добавках нет питательных веществ"
Употребление бета-каротина (морковь, шпинат и др. ), предшественника витамина A, и витамина E (орехи и др.
«Весь тот день я был рядом с ним»
В коридорах отделения всегда стоит одинаково ровный свет — граница между днём и ночью кажется размытой.