Здоровье

Почему «хорошее кровообращение» важно для здоровья?… добавьте в рацион эти продукты, чтобы укрепить сосуды

Почему «хорошее кровообращение» важно для здоровья?… добавьте в рацион эти продукты, чтобы укрепить сосуды

Утром самочувствие может быть нормальным, но к вечеру появляется тяжесть в теле, а после долгого сидения начинают ныть ноги — и невольно возникает...
Почему при «нормальном» холестерине по итогам чекапа рано успокаиваться? В анализах нет Lp(a)

Почему при «нормальном» холестерине по итогам чекапа рано успокаиваться? В анализах нет Lp(a)

В рамках национального общего медосмотра мужчины с 24 лет, а женщины с 40 лет раз в четыре года проходят анализ крови на дислипидемию.
Почему вы знаете, что нужно двигаться, но из-за боли не можете ходить: начните с поиска причины

Почему вы знаете, что нужно двигаться, но из-за боли не можете ходить: начните с поиска причины

В японской ортопедии состояние, при котором из-за ослабления костей, суставов, мышц и нервов снижается способность к...
«Думал, что это инсульт»: затуманенное зрение и слабость в конечностях у 30-летнего могут быть симптомами другого заболевания

«Думал, что это инсульт»: затуманенное зрение и слабость в конечностях у 30-летнего могут быть симптомами другого заболевания

Если перед одним глазом внезапно появляется «туман» — изображение становится мутным, а в руке или ноге пропадает сила,...
Брокколи — и для профилактики рака, и для похудения: как есть этот полезный овощ, чтобы получить максимум пользы

Брокколи — и для профилактики рака, и для похудения: как есть этот полезный овощ, чтобы получить максимум пользы

Брокколи считают одним из самых полезных овощей, однако на практике многие не понимают, как лучше её готовить.
Как есть куриную грудку «вот так», чтобы она не была сухой: меняется ли белок?

Как есть куриную грудку «вот так», чтобы она не была сухой: меняется ли белок?

Куриная грудка — один из продуктов, который знаменитости чаще всего выбирают во время диеты.
Как ИИ помогает при наследственных заболеваниях сетчатки с риском потери зрения: пять генов-кандидатов и точность 89%

Как ИИ помогает при наследственных заболеваниях сетчатки с риском потери зрения: пять генов-кандидатов и точность 89%

Даже если внешне заболевания сетчатки выглядят похожими, лечение и тактика генетического консультирования могут...
Почему живот выпирает сильнее всего? Чтобы убрать его, поменяйте на столе «вот это»

Почему живот выпирает сильнее всего? Чтобы убрать его, поменяйте на столе «вот это»

Иногда общий вес почти не меняется, а живот заметно выпирает — из-за этого иначе сидит одежда.
Что опаснее при диабете — мучное или фрукты?

Что опаснее при диабете — мучное или фрукты?

Среди продуктов, которых людям с диабетом обычно советуют избегать, чаще всего называют «муку».
Какую «комбинацию» Сыльги из Red Velvet ела перед камбэком: «минус 2 кг — буквально сразу»

Какую «комбинацию» Сыльги из Red Velvet ела перед камбэком: «минус 2 кг — буквально сразу»

Участница Red Velvet Сыльги, вернувшаяся с камбэком примерно через 2 года, показала рацион, которого сама...