Здоровье

Почему Ким Саранг при росте 173 см и весе 49 кг остаётся худой, даже когда ест самгёпсаль?… «И это тоже “набираю”»

Почему Ким Саранг при росте 173 см и весе 49 кг остаётся худой, даже когда ест самгёпсаль?… «И это тоже “набираю”»

Актриса Ким Саранг (48) показала, как проводит дни, наслаждаясь вкусной едой. Недавно Ким Саранг опубликовала в соцсетях пост: «Сегодня просто...
Почему по утрам отекает лицо? Пять продуктов, которые помогают выводить натрий

Почему по утрам отекает лицо? Пять продуктов, которые помогают выводить натрий

Достаточно увидеть в зеркале отёкшее лицо — и поздний перекус накануне вечером сразу кажется ошибкой. Солёная еда — например, рамён или ттокпокки, а...
Что за спорт так «включает эндорфины» у Ким Чжунсу — и почему он подсел на него

Что за спорт так «включает эндорфины» у Ким Чжунсу — и почему он подсел на него

Певец Ким Чжунсу, ранее выступавший в группе TVXQ, признался, что всерьёз увлёкся гольфом.
Осторожно с аэрогрилем: 3 продукта, при приготовлении которых могут образовываться вредные вещества

Осторожно с аэрогрилем: 3 продукта, при приготовлении которых могут образовываться вредные вещества

Аэрогриль прочно занял место на современной кухне как один из самых популярных приборов.
Что важно учесть, если утром натощак есть капусту или брокколи?

Что важно учесть, если утром натощак есть капусту или брокколи?

Капуста и брокколи считаются продуктами, полезными для здоровья желудка. Они богаты витаминами U и K, которые помогают...
Почему летом стоит есть кимчхи из ёльму: 5 причин — от диеты до контроля сахара в крови

Почему летом стоит есть кимчхи из ёльму: 5 причин — от диеты до контроля сахара в крови

Прохладное и хрустящее кимчхи из сезонного ёльму — один из летних деликатесов. Оно не только возвращает аппетит в жару,...
Можно ли доверять калорийности на этикетке? «Реальные калории», которые усваивает организм, могут отличаться

Можно ли доверять калорийности на этикетке? «Реальные калории», которые усваивает организм, могут отличаться

Нередко говорят, что при одинаковой калорийности печенье, шоколад и другие переработанные продукты сильнее способствуют...
Чем опасна попытка заменить мясо пищевыми добавками?

Чем опасна попытка заменить мясо пищевыми добавками?

Усталость, головокружение, слабость, бледность кожи, одышка и другие симптомы могут указывать на анемию.
Почему при стройной фигуре выпирает низ живота: 5 продуктов, которые помогают убрать «возрастной» живот

Почему при стройной фигуре выпирает низ живота: 5 продуктов, которые помогают убрать «возрастной» живот

У многих людей вес остаётся в пределах нормы, но при этом особенно заметно выпирает именно низ живота.
Почему чеснок из ежедневного рациона сначала «включает» жир, а не мышцы

Почему чеснок из ежедневного рациона сначала «включает» жир, а не мышцы

«Если съесть это и сто дней не видеть солнечного света, станешь человеком». Такое условие Хванун поставил медведю,...