Здоровье

Сколько стаканов айс-кофе в день? Четыре неожиданные привычки, которые летом приводят к «обезвоживанию»

Сколько стаканов айс-кофе в день? Четыре неожиданные привычки, которые летом приводят к «обезвоживанию»

В изнуряющую жару многие не выпускают из рук айс-кофе. Кажется, что прохладный напиток утоляет жажду, однако если раз за разом выбирать кофе вместо...
Почему Су Чжи так резко похудела: минус 8 кг и строгий режим — в чём секрет?

Почему Су Чжи так резко похудела: минус 8 кг и строгий режим — в чём секрет?

Певица и актриса Су Чжи (31) показала, что стала ещё стройнее. Недавно Су Чжи опубликовала в соцсетях фотографии с мероприятия бренда по уходу за...
Почему после долгого пребывания под кондиционером сохнут глаза и чешется кожа

Почему после долгого пребывания под кондиционером сохнут глаза и чешется кожа

В последние дни на фоне изнуряющей жары, частых дождей и высокой влажности растёт индекс дискомфорта.
Зубочистки тоже под запретом? Четыре привычки, которые незаметно разрушают зубы

Зубочистки тоже под запретом? Четыре привычки, которые незаметно разрушают зубы

Небольшие действия, которые многие повторяют почти автоматически, изо дня в день перегружают зубы и дёсны и со временем...
Что сделать в первую очередь, чтобы не заболеть легионеллёзом, когда в жару кондиционеры и осушители работают на полную

Что сделать в первую очередь, чтобы не заболеть легионеллёзом, когда в жару кондиционеры и осушители работают на полную

На фоне затяжной жары и высокой влажности кондиционеры и другие системы охлаждения и вентиляции работают интенсивнее, и...
Боитесь, что с трудом сброшенный вес вернётся? «Добавьте в рацион “этот продукт”»

Боитесь, что с трудом сброшенный вес вернётся? «Добавьте в рацион “этот продукт”»

После снижения веса многих больше всего тревожит эффект йо-йо — когда килограммы возвращаются.
Как «1 млн вон в месяц — и всё решено» превращается в «другой мир»: что обнаруживается в счёте

Как «1 млн вон в месяц — и всё решено» превращается в «другой мир»: что обнаруживается в счёте

«Если платите около 1 млн вон в месяц, остальное мы сделаем сами». Такой «приманкой» нередко пользуются некоторые дома...
Что ест Юри на Чеджу: «это блюдо» не прибавляет в весе и замедляет рост сахара в крови

Что ест Юри на Чеджу: «это блюдо» не прибавляет в весе и замедляет рост сахара в крови

Участница группы Girls’ Generation и актриса Юри (36) показала пример здорового питания.
Всегда ли сахар повышает риск рака? Онколог рассказал, какие продукты стоит включить в рацион

Всегда ли сахар повышает риск рака? Онколог рассказал, какие продукты стоит включить в рацион

Многие сегодня испытывают чувство вины, когда перед ними оказывается сладкий десерт. Во многом это связано с...
«Не начинайте утро с кофе»: 3 привычки, которые помогут просыпаться легче и чувствовать себя бодрее

«Не начинайте утро с кофе»: 3 привычки, которые помогут просыпаться легче и чувствовать себя бодрее

Для многих занятых людей утренний кофе давно стал не выбором, а необходимостью. Кофеин помогает быстрее проснуться и...