Какой хрустящий «гарнир» сейчас самое время есть? Корнеплод для кишечника и давления
С наступлением сентября начинается сбор корня лотоса. Корень лотоса — подземный стебель лотоса, продукт, который особенно хорош с осени до зимы.
Здоровье
Как Пак Чи Ён похудела с 63 до 55 кг и подчеркнула талию: что входит в её продуманный завтрак?
Телеведущая Пак Чи Ён, которая придерживается здорового подхода к снижению веса, показала заметно более выраженную линию талии.
Почему с конца августа резко растёт заболеваемость гриппом: среди младших школьников — 36,5 на 1000, максимум
По мере ослабления жары и перехода к осени заболеваемость гриппом (инфлюэнцей) быстро растёт — прежде всего среди...
Какие три продукта помогают «растворять тромбы», которые страшнее рака
Тромб может образоваться гораздо легче, чем многие думают. При длительной неподвижности кровоток замедляется, сосуды...
45-летняя Юн Хе Джин раскрыла свой ежедневный рацион: «Вот почему она такая стройная»
Юн Хе Джин (45), в прошлом балерина, показала рацион, который помогает ей поддерживать здоровье и форму.
Овощной салат, который оказался не таким полезным: откуда берутся лишние калории и лишний жир на животе
Если нашинковать оставшиеся в холодильнике огурец или капусту, добавить разобранные на волокна крабовые палочки и...
«Белковая закуска» с подвохом: как «это» может резко повысить сахар в крови и калорийность
Когда хочется перекусить, многие машинально тянутся к хрустящим и солоноватым рыбным пластинкам.
Почему эндометриоз возвращается даже после операции: рецидивы достигают 40–50%, нужна долгосрочная тактика с учётом фертильности
Эндометриоз часто рецидивирует даже после операции, поэтому одной лишь коррекции симптомов недостаточно: пациенткам...
«Вес точно уйдёт»: какой лучший способ рекомендует фармацевт с 39-летним стажем?
Люди, стремящиеся похудеть, прежде всего начинают следить за объёмом пищи. Однако для снижения веса без вреда для...
Почему «82% чёрного козла» на этикетке оборачиваются 14% в составе: долю сырья в «оздоровительных» экстрактах завышали
В экстрактах чёрного козла, которые многие покупают как «оздоровительное» питание, выявили случаи, когда содержание...