「リンネ」の検索結果

55歳のキム・ヘス、変わらぬコーラ瓶のようなスタイル…‘この運動’で管理しているの？

女優キム・ヘス（55）が完璧なスタイルを誇示した. 最近、キム・ヘスは自身のSNSに「皆さん、風邪に気をつけてください. 」という文章と共に近況写真を投稿した. 公開された写真の中でキム・ヘスは強烈なレッドカラーのドレスを着用しポーズを取っている.

2026/02/01 10:35 JST

「牛肉、毎日1人前食べても血糖安全」...『こんな食べ物』と一緒に過剰摂取はダメ

赤肉の過剰摂取は血糖管理に良くない. 血糖が心配な前糖尿病段階の人は、牛肉そのものよりも一緒に食べる一部の食べ物や飲み物をより警戒すべきだ. 最近の研究結果によると、前糖尿病段階の成人が牛肉を毎日170〜200g摂取しても、短期的には血糖とインスリン値に大きな問題がないことが示された.

2026/02/01 10:33 JST

朝の血糖、体重管理のために『この食べ物』を継続的に食べたら…体にどんな変化が？

ダイエットをするとご飯、麺、パンなどの炭水化物を無闇に大幅に減らすと、日常生活で力が抜けてしまう. めまいも生じ、体臭が出ることもある. 炭水化物を大幅に制限すると、最初は体重が減るが、すぐにリバウンドで再び体重が増える.

2026/02/01 10:33 JST

「胃と血管、悲鳴を上げる」朝の空腹時に避けるべき食べ物5選

一日の最初の食事である朝食は健康にとって非常に重要です. 空腹時に新鮮な食材で作った食事を摂ることは、一日を良いコンディションで過ごすための賢い方法です. 逆に血糖値の急上昇や胃の負担を引き起こす食べ物は、長期的に健康を脅かす可能性があります.

2026/01/31 12:02 JST

46kgのハン・チェア、スキー場で「この食べ物」を食べて震え…ジムに駆け込んだ理由

女優ハン・チェア（43）は旅行中も運動を続けていた. ハン・チェアは最近、自身のYouTubeチャンネルに娘と一緒にスキー場に行った動画を投稿した. 動画の中でハン・チェアは子供たちを見守った後、遅めの昼食にカップラーメンを食べた.

2026/01/30 18:10 JST

風刺「27kg減量後に『この食べ物』が食べられない」…体に何が起こったのか？

放送人の風刺が27kgの減量に成功した後の変化を明らかにした。先日27日、風刺のYouTubeチャンネルに「なぜこれが流行っているの？」という動画がアップされた。動画の中で風刺は最近SNSで人気を集めているプルダック海苔タンクッパを作って...

2026/01/29 18:48 JST

「これ」してて忙しいBTSのV、意外な近況…忙しいほど良い理由は？

グループ防弾少年団のV(キム・テヒョン)がカムバック準備で忙しい中、意外な近況を伝えた. Vは25日、自身のソーシャルメディアに動画と共に「最近アルバム準備や植物を育てるので精神がとても忙しい」と投稿し、「食リンイ」と付け加えた.

2026/01/28 15:36 JST