朝の空腹時に塩水を1杯…「腸を掃除して毒素を排出」、本当？
朝の空腹時に塩水を飲むと、腸がきれいになって毒素が排出される――. いつの間にか、YouTubeをはじめとするソーシャルメディアを中心に広まっている健康情報です. 実際に塩水を飲んで「体が軽くなった気がする」「朝、すっきり目覚める感じがする」といった声も見られます. 果たして本当なのでしょうか.
「肝機能」の検索結果
香りのないお茶、効能のない薬…私たちが見落とした「本質」の条件
「私はジャスミン茶の木が別にあると思っていました. 」 ジャスミン茶がジャスミンの花びらの香りを覆った「緑茶」という説明を聞くと、多くの人がこのように驚いて反応します. 茶の木はたった一種類しかありません. 製造方法によっていくつかの茶に分かれるだけです.
高血糖-肥満の原因は食べ物 : 糖尿病に膵臓癌が発生した場合は？
"太ると糖尿病を疑え". . . 医療界でよく聞く言葉だ. 肥満は糖尿病の原因になり得る. たくさん食べて運動量が少ないと血糖値が上昇し、体重が増える可能性がある. しかし、体重が減少した状態で糖尿病の診断を受けることもある. その理由は何だろうか.
母親になると勇敢になる理由 : 驚くべき脳の変化
母親になると子供のために物事を厭わなくなる. 結婚して赤ちゃんを産む前まで恥ずかしがり屋だった女性も、母親になる瞬間に勇気が湧き上がる. このような変化は、母親になることで脳が変わるためだという研究結果が出た.
ダイエット注射の意外な効果 : 心筋梗塞合併症のリスクが減少
肥満治療に使用されるダイエット注射が心筋梗塞後に発生する致命的な合併症のリスクを低下させる可能性があるという研究結果が発表されました。 イギリスのブリストル大学とユニバーシティカレッジロンドン（UCL）の研究チームは、GLP-1（グルカゴン...
女性も年を取ると脱毛の悩みが深刻になる：主な原因3つ
鏡を見て「分け目がこんなに広くなったのはどうして？」と驚く中年女性は少なくない。最近、国内の皮膚科や脱毛クリニックを訪れる患者の中で女性の割合も着実に増加している。健康保険審査評価院の統計によると、脱毛で診療を受ける女性患者も毎年少なくない...
海藻を食べることで得られる健康の利点
韓国人の食卓にほぼ毎日登場する海苔は、誰もが好きな副菜です. 香ばしいわかめスープや弾力のある昆布の炒め物も同様です. このように私たちが楽しんで食べる海藻は、健康にもさまざまな効能があります.
健康に必要な「この栄養剤」…摂りすぎると心臓、肺、腎臓に毒になる場合は？
自然食品に含まれる栄養素は多く摂っても大きな副作用はない. もちろん血糖、血管に一部影響を与えるため、過食は避けるべきだ. しかし工場で作られた栄養剤、サプリメントの摂取には特別な注意が必要だ.
「5粒でビタミンC1日分」乾燥した肌を救う、旬の『この果物』の正体は？
果物コーナーを赤く染める主役、いちごの季節がやってきました. 最近出荷されるいちごはほとんどがハウス栽培で、昼と夜の温度差を調整しています. そのおかげで2月から4月の間、果肉が最も固く、甘さが高いです.
「こう呼吸したら」…男性の性交持続時間が平均5分増加した？
瞑想方式の深い呼吸運動が男性の早漏改善に役立つことが示された。 トルコのルメール大学のウミット・エルクート博士チームは、瞑想式深呼吸トレーニングを併用することで早漏改善効果が長期的に維持される可能性があるという研究結果を国際学術誌《性医学ジ...
powered by 