‘無駄肉のない43歳’ミランダ・カー、若々しい顔の秘訣はボウリング？
ハリウッドモデルでありビジネスウーマンのミランダ・カーがボウリングを楽しむ姿を公開した。 ミランダ・カーは最近、自身のソーシャルメディアにボウリング場で腕を上げて万歳している写真を投稿した。 1983年生まれのミランダ・カーは日本年齢で43歳だが、無駄肉がなく肌も透明感があり、年齢よりもはるかに若く...
「リンネ」の検索結果
少し太っても危険：体重が3kg増えるだけで脳が先に老化する
肥満が健康に悪いということは誰もが知っている. それでも少し太っている程度（BMI 23前後）はみんな大丈夫だと思っている. しかし、それが違うという研究結果が出た. 今年の旧正月の連休中にも1〜3kg程度体重が増えた人が多い. まさにこの「連休太り」から問題が始まる.
「石じゃないの？」凍った『これ』を食べる真似をしたイヘリ…血糖値には最悪だって？
ダビチのメンバー、イヘリが凍ったゼリーの食べ放送を披露して失敗した。 イヘリは13日に自身のYouTubeに「日常復帰要約版」というタイトルの動画をアップした。イヘリは動画で「最近ゼリーを凍らせて食べるのが流行しているらしい」と言い、凍らせ...
オールデイプロジェクトのアニ、エナジードリンクを飲みながら勉強中…カフェインがこんなに多いの？
混成グループオールデイプロジェクトのアニ（ムン・ソユン、24）が復学後の日常を公開した。アニは先日14日、自身のソーシャルメディア（SNS）に「another day in nyc」（ニューヨークでのもう一日）という文章と共に動画を投稿した...
「便秘に優れた」vs「血糖に最悪」…朝の空腹バナナ、‘こんな’人は注意？
バナナは多くの人が朝食の代わりに選ぶ果物です. 食べやすく、エネルギーをすぐに補充できるため、好まれる人が多いです. 柔らかい甘さが特徴のバナナは食物繊維が豊富で、満腹感も大きいです. 朝の空腹時に頻繁に食べるバナナの利点と注意点を見ていきます.
空腹、血糖管理の鍵！空腹時間と食べるべき食べ物
空腹（空腹）は、胃と腸に食べ物がなく空いている状態を指す. 一定時間以上の断食状態を意味することもある. 1日の中で一定時間の空腹を維持することは、体重管理の方法として利用されることもある. いわゆる「間欠的断食」である.
「ウィゴビド NO」オリンピック「ドーピング薬物・検出装置」総整理
2026ミラノ・コルティナダンペッツォ冬季オリンピックが進行中の今、ドーピング論争で退場の危機にあったイタリア女子バイアスロン選手が18日に競技場に復帰することになった.
ペ・ユンジョン「13kg減量」依然としてスリム…維持の秘訣は「この食事」？
振付師ペ・ユンジョンは13kg減量後、依然としてスリムな体型を維持している. 最近、ペ・ユンジョンは自身のソーシャルメディアに「野菜タイム」という文章と共に動画を投稿した.
血糖が気になるなら「この果物は避けるべき」それでもマシなものは？
祝日に久しぶりに会う家族と食事をした後、果物を分け合う時間は心温まります. しかし、血糖管理が必要な人々は安心して果物を食べることが難しいです. 果物はビタミンやミネラルが豊富で、免疫力を高め、透明感のある肌を作るのに役立ちます.
冬季オリンピック、最も怪我が多い競技は？
チェ・ガオン（17）選手が第25回ミラノ・コルティナ冬季オリンピックの‘スノーボード女子ハーフパイプ’競技で金メダルを獲得した. 韓国の雪上競技史上初の金メダルである. 韓国国民をはじめ、多くの地球上の観客が歓声を上げた.
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