「37kg」パク・ミニョン「家に『これ』がある、超おすすめ」…むくみゼロの秘訣？
俳優パク・ミニョンが自宅にサウナを設置したと明かし、注目を集めた. tvNドラマ「セイレン」の主演俳優パク・ミニョンとウィ・ハジュンは、24日に公開されたウェブバラエティ「サロンドリップ」に出演し、トークを繰り広げた.
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「知らないと損」アーモンド vs クルミ、どちらがより良い？
体に良いナッツは、同じ栄養成分だけなのでしょうか. 「ナッツなら、どれがより良いの. 」と聞かれるとしたら——. とくに代表的なナッツであるアーモンドとクルミはいずれも体に良いと知られていますが、栄養の構成や効果には確かな違いがあります.
炭水化物を減らして痩せようとしているのに、太りやすくなる？
炭水化物はダイエットの敵だと考えられがちです. ですが、女性が炭水化物の制限をやりすぎると、かえって筋力が低下してダイエットの妨げになる――そんな専門家の警告が出ました.
一石三鳥、「必ず持って」…ナム・ギュリ、冠岳山で食べた「この食べ物」とは？
歌手兼俳優のナム・ギュリが、「MZ世代の開運スポット」として注目を集める冠岳山の登山に出かけた. 22日、ナム・ギュリのYouTubeチャンネルで「冠岳山にナムリス登場.
107歳のイ・サムチュさん「10kgの米もひょいと」…医師も驚いた『この習慣』とは？
107歳の女性が10kgの米袋を軽々と持ち上げて歩く様子が、番組を通じて公開された. 最近、MBN『オムジの帝王』に出演したイ・サムチュさんは、高齢にもかかわらず安定した身体機能を見せた.
「158cm 41kg」パク・ボヨン、大胆な水着で明かされたスリムな体型の秘訣は？
最近Netflixオリジナル〈精神病棟にも朝が来る〉と映画〈コンクリート・ユートピア〉を通じて世界中の視聴者に強烈な印象を残した女優パク・ボヨンが、変わらぬ近況を公開し、話題を集めている.
ク・ヘソン、体重46kgを公開…「この習慣」を続けたら痩せた？
女優のク・ヘソンが体重を公開した. ク・ヘソンは最近、自身のSNSで「体重46kgに突入」という文章とともに写真を投稿した. 公開された写真には、46. 78kgという数値が表示された体重計が写っていた.
「太る最悪の習慣」…韓方医が警告する3つとは？
体重管理で最も重要なのは、健康的な生活習慣です. 日頃から良い習慣を続けていれば、つらく我慢して食事量を減らさなくても、すっきりした体型を維持しやすくなります. 一方で、太りやすい体質へと傾けてしまう「避けたい習慣」もあります.
サツマイモは腸の健康に良いが「血糖管理は？」…最も悪い食習慣とは？
サツマイモは健康に役立つ食品だ. 炭水化物だけでなく、たんぱく質、脂質、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどがバランスよく含まれている. 主食の代わりとして食事に取り入れることもでき、間食としても活用される.
薬を飲んでも胸やけが治らないなら？ 胃がんリスクを示すサイン6つ
塩分が多く辛い料理を好む食習慣と関連して多いとされるがんの一つが、胃がんだ. 胃がんは胃の最も内側を覆う 粘膜に発生し、しこりのように大きくなりながら主に胃壁へ浸潤し、 胃の周囲の リンパ節へ転移して増殖する.