大腸領域の“最高のメスさばき”――地域医療を立て直した秘訣とは？
「江陵市民をはじめ、嶺東地域の住民の江陵アサン病院への愛情は特別です。地域医療の危機の中で、この大切な病院を守り、発展させる道筋を探してきました」 2021年末、国内最大級の病院で大腸領域の“最高のメスさばき”として全国から患者が集まる名医が、突然、地方病院の院長に就任すると発表されたとき、医療界は...
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「薬剤なしで認知症原因タンパク質を65%除去」超音波は新たな希望となるか
韓国の研究チームが、超音波を活用してアルツハイマー病の原因物質を除去することに成功した。 アルツハイマー病は、脳内に「アミロイドβ」と呼ばれるタンパク質が過剰に蓄積することで発症する。このタンパク質には互いに凝集しやすい性質があり、硬く固まって蓄積すると、神経細胞のシグナル伝達を妨げたり、細胞そのも...
肌がきれいになった人は何を食べている？…食卓の「これ」に置き換えていた
スキンケアを良いものに替えるだけで、本当に肌はきれいになるのでしょうか. 実際、肌は「塗るケア」だけで整うものではありません. 生まれ持った肌色や血色も大切ですが、日常的に何を食べているかによって、血色や透明感には明確な違いが現れます.
「寒波でもへっちゃら」…厳しい寒さに負けない滋養食、寒いほどおいしい旬の食材は？
1月は旬の食材の選択肢が広がります。水温が最も低い真冬を迎えることで身が締まり、うま味が増す魚介類や、栄養価が高まる野菜・海藻類が食卓に並びます。ハタハタ、コマク（血貝）、タラ、スケトウダラといった冬の魚から、ホウレンソウ、ヒジキ、生ワカメ...
ナッツ、サバ、エゴマ油を継続して摂っていたら…中年・更年期の血管に変化が？
脂質というと、脂っこい食べ物を思い浮かべるかもしれません. しかし、体が活動するためのエネルギーを供給するには、食事のエネルギー比で少なくとも15％は摂る必要があります.
「三日坊主はあなたのせいじゃない」…脳のこんな『生存本能』が原因？
新年を迎えると、ジムは運動を決意した人でにぎわい、書店では語学教材がよく売れます. しかし、その熱気がほどなく冷めてしまうことを、私たちは経験的によく知っています. 中には、固い決意でも3日や1週間を超えるのが難しい人もいます.
45歳のソン・ヘギョ、年齢を感じさせない秘訣…毎冬食べる「この料理」のおかげ？
女優ソン・ヘギョが、冬に好んで食べる旬の食材として「トルムク（ドロムク）」を挙げた. 最近、YouTubeチャンネル「Harper's BAZAAR Korea」に、ソン・ヘギョの近況を収めたインタビュー動画が公開された.
どんなに隠しても黒ずんでくる‘これ’…単なるシミではないが、何だろう？
鏡を見ていると、ある瞬間から顔の片側にだけ薄い茶色の影のように広がった跡が目に入る. シミだと流してしまうには境界がぼやけていて、ファンデーションで隠しても簡単に現れる.
ダイエット注射、体重も減るが…「これ」が完全に変わる？
体重減少のために処方されるGLP-1系薬剤が食欲抑制にとどまらず、食品消費全般を変えているという調査結果が出た. 薬剤使用後、家庭の買い物かごと外食支出が同時に減少し、特に超加工食品消費の減少が顕著であるという分析だ.
血糖管理をしながらパンを食べる場合「卵、野菜は？」…血糖スパイク、体重にどんな変化が？
普段パンが好きな人が「糖尿病前段階」と診断されると落胆する. 「糖尿病予防のためにもうパンとはお別れしなければならないのか」…必ずしもそうではない. 糖尿病患者もパンを食べることができる.