“Lebih gurih jika direbus”⋯Kacang yang hanya bisa dinikmati di bulan September, benarkah baik untuk pembuluh darah?
Memasuki awal musim gugur, kacang tanah muda yang masih berlumur tanah kerap mencuri perhatian saat orang berbelanja ke pasar.
Hasil pencarian "protein nabati"
Ingin menambah otot harus makan protein secara merata? Jika menghitung usia harapan hidup sehat, jawabannya berbeda
Bagi sebagian lansia, kekurangan protein bisa menjadi masalah. Dalam survei warga Korea pada 2016–2018, total asupan protein harian/(asupan per 1 kg...
Jika Ingin hidup lebih lama, konsumsilah ‘makanan ini’… 8 sumber protein nabati untuk kesehatan dan umur panjang
Pola makan yang cukup mengandalkan protein nabati dapat mendukung penuaan yang sehat dan umur panjang.
Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?
Kacang yang baik untuk tubuh, apakah semuanya memiliki nutrisi yang sama? Jika Anda bertanya, “Kacang mana yang lebih...
‘40kg Penurunan Berat Badan’ Hong Yun-hwa “Ada Garis Rahang yang Tidak Ada Sebelumnya”… Berhasil Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpuasa?
Komedian Hong Yun-hwa (37) berhasil menurunkan berat badan sebanyak 40kg. Baru-baru ini, Hong Yun-hwa muncul di SBS...
Tetap Langsing di Usia 50-an, Han Go-eun Pakai ‘Minyak Ini’ sebagai Pengganti Minyak Zaitun untuk Salad. Apa Itu?
Aktris Han Go-eun (51) memperkenalkan saus salad yang belakangan ini gemar ia santap.
“Sering makan daging bikin usus bocor?” Gangguan usus bisa berbeda tergantung pola makan
Saat kita makan, usus menyerap zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Pada saat yang sama, lapisan dalam usus berperan sebagai...
Cukup satu produk, kesehatan usus langsung beres? Fakta probiotik yang memudar di balik gempuran pemasaran
Pasien: Dokter, ini untuk Anda. Penulis: Ini apa? Pasien: Saya membelikan minuman bakteri asam laktat supaya Dokter...
Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?
Presenter sekaligus model Yano Shiho (50) membagikan menu sarapan yang, menurutnya, membuat tubuh terasa lebih ringan.
Terlalu fokus pada wajah, lupa kondisi tubuh bagian dalam: 5 pemicu penuaan cepat
Penuaan tidak bisa dihindari. Namun, prosesnya dapat diperlambat. Karena itu, perhatian tidak cukup hanya tertuju pada...