Hasil pencarian "olahraga berjalan"

Berlari sambil mendorong stroller merusak lutut? Studi justru menemukan risikonya lebih rendah

Berlari sambil mendorong stroller merusak lutut? Studi justru menemukan risikonya lebih rendah

Di Central Park, New York, Amerika Serikat, maupun taman-taman di Eropa, sejak pagi kerap terlihat orang berlari sambil mendorong stroller.
Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan

Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan

Dalam bidang ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak menurun didefinisikan sebagai...
Rata-rata berusia 74 tahun dan nyaris tak bergerak… olahraga 4 menit sehari, tubuh berubah setelah 12 pekan

Rata-rata berusia 74 tahun dan nyaris tak bergerak… olahraga 4 menit sehari, tubuh berubah setelah 12 pekan

Belakangan ini, ibu tidak lagi pergi ke supermarket sendirian. Jaraknya hanya satu halte bus, tetapi ia tidak percaya...
 “Bagaimana cara menurunkan berat badan?” Shindong pangkas 37 kg; rahasianya olahraga ini?

“Bagaimana cara menurunkan berat badan?” Shindong pangkas 37 kg; rahasianya olahraga ini?

Anggota grup Super Junior, Shindong (40), kembali jadi perbincangan setelah tampil jauh lebih ramping hingga nyaris tak...
“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar

“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar

Hampir setiap hari pergi ke gym, lari di treadmill, bahkan rajin latihan kekuatan, tetapi angka di timbangan tetap...

"Apakah Dia Menjadi Lebih Langsing?" Ahn Eun-jin, Tubuhnya yang Ramping Menjadi Sorotan di Acara Penghargaan... Bagaimana Dia Menurunkan Berat Badan?

Aktor Ahn Eun-jin baru-baru ini mengungkapkan penampilan terbarunya yang semakin ramping.
Suzy, Masih Rajin Berlatih Pilates... Ternyata Efek Dietnya Besar?

Suzy, Masih Rajin Berlatih Pilates... Ternyata Efek Dietnya Besar?

Aktris Suzy baru-baru ini membagikan kabar terbaru bahwa ia masih menikmati balet. Suzy baru-baru ini mengunggah lima...

"1~3 Bulan 'Ini' Makan, Pembuluh Darah Menjadi Bersih"… Makanan yang Direkomendasikan oleh Dokter Spesialis Kedokteran Darurat?

Dokter spesialis kedokteran darurat di Korea Selatan mengungkapkan cara mengembalikan pembuluh darah yang rusak tanpa...

"Apakah Mengonsumsi Minyak Zaitun Saat Perut Kosong Membakar Lemak Tubuh?": Apakah Ini Benar?

Minat orang terhadap "minyak baik" sangat tinggi. Contoh yang paling terkenal adalah minyak zaitun.
Mengapa Mengelola Gula Darah Dapat Menurunkan Berat Badan?

Mengapa Mengelola Gula Darah Dapat Menurunkan Berat Badan?

Gula darah dan pankreas memiliki hubungan yang sangat dekat. Hormon yang mengatur gula darah diproduksi di pankreas.