Hasil pencarian "makanan-k"

“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat

“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat

Pagi hari tubuh terasa baik-baik saja, tetapi menjelang sore badan mendadak terasa berat. Saat duduk terlalu lama, kaki pun pegal—hingga muncul...
Batuk tak kunjung reda setelah Covid-19? Riwayat rinitis alergi atau dermatitis atopik naikkan risiko ‘asma baru’ 66%

Batuk tak kunjung reda setelah Covid-19? Riwayat rinitis alergi atau dermatitis atopik naikkan risiko ‘asma baru’ 66%

Jika setelah mengalami Covid-19 batuk atau gejala sesak napas terus berlanjut, riwayat penyakit sebelum infeksi juga perlu ditinjau.
Di tengah cuaca panas ekstrem, ‘Telur Rebus’ pun bisa disantap dingin?... Kaya protein yang menyegarkan dalam sekali makan, apa kombinasi terbaiknya?

Di tengah cuaca panas ekstrem, ‘Telur Rebus’ pun bisa disantap dingin?... Kaya protein yang menyegarkan dalam sekali makan, apa kombinasi terbaiknya?

Ketika gelombang panas berkepanjangan, nafsu makan kerap turun sehingga asupan protein ikut berkurang.
“Menekan nafsu makan dan memecah lemak”…8 makanan yang membantu menurunkan berat badan saat dikonsumsi

“Menekan nafsu makan dan memecah lemak”…8 makanan yang membantu menurunkan berat badan saat dikonsumsi

Berat badan akan turun secara alami ketika kalori yang dibakar lebih besar daripada kalori yang dikonsumsi.
Cukup kurangi makanan asin? Skor pola makan Korea 58,6; celah terbesar ada pada susu, serealia utuh, dan buah

Cukup kurangi makanan asin? Skor pola makan Korea 58,6; celah terbesar ada pada susu, serealia utuh, dan buah

Apa yang sebaiknya lebih dulu dikurangi orang Korea agar bisa makan lebih sehat? Banyak orang langsung memikirkan...
“Proteinnya lebih tinggi daripada greek yogurt”... 5 makanan yang baik untuk diet

“Proteinnya lebih tinggi daripada greek yogurt”... 5 makanan yang baik untuk diet

Greek yogurt belakangan menjadi salah satu makanan tinggi protein yang paling banyak dibicarakan.
Ada lapisan putih seperti bunga es di es krim—masih aman dimakan atau harus dibuang?

Ada lapisan putih seperti bunga es di es krim—masih aman dimakan atau harus dibuang?

Pada hari-hari musim panas yang terik, mengisi freezer dengan es krim dalam jumlah cukup kerap membuat orang merasa...
Cegah Keracunan Makanan Saat Libur Musim Panas: Setelah Memegang Daging dan Telur, Wajib Cuci Tangan

Cegah Keracunan Makanan Saat Libur Musim Panas: Setelah Memegang Daging dan Telur, Wajib Cuci Tangan

Musim liburan telah tiba. Liburan memang menyenangkan, tetapi periode ini juga menuntut kewaspadaan lebih terhadap...
Quercetin untuk Menekan Peradangan dalam Tubuh: 3 Makanan dengan Kandungan Lebih Tinggi daripada Bawang

Quercetin untuk Menekan Peradangan dalam Tubuh: 3 Makanan dengan Kandungan Lebih Tinggi daripada Bawang

Radikal bebas merupakan zat berbahaya yang memicu peradangan serta mempercepat penuaan dan kanker, dan lain-lain.
“Ini bukan makanan diet?” Empat makanan tak terduga dengan karbohidrat lebih tinggi daripada nasi putih

“Ini bukan makanan diet?” Empat makanan tak terduga dengan karbohidrat lebih tinggi daripada nasi putih

Karbohidrat kerap dianggap sebagai nutrisi yang perlu dibatasi demi menjaga kesehatan dan mengontrol berat badan.