Ku Hye-sun: Turun 14 kg, tetapi naik 8 kg usai mendaki Himalaya—ada apa?
Aktris Ku Hye-sun (41) mengaku berat badannya kembali naik 8 kg. Ku Hye-sun pada 16 lalu menulis di media sosialnya , “Setelah pulang dari Himalaya,...
Hasil pencarian "makanan pokok"
“Gemar makan daging bisa merusak ginjal”… Pengkhianatan protein yang selama ini tidak disadari
Pada 2026, Korea Selatan memasuki era “masyarakat supermenua”. Satu dari setiap lima penduduk berusia 65 tahun ke atas.
Turun 33 kg, Pungja: “Pokoknya cukup patuhi ‘pola makan ini’ saja”...Turun berat tanpa olahraga?
Figur penyiaran Pungja, yang menjadi perbincangan setelah berhasil menurunkan 33 kg, membeberkan rahasia dietnya.
Benarkah manusia Paleolitik hanya makan daging? Inilah konsep ‘diet manusia purba’ yang terlupakan
Sekitar 6 juta tahun lalu, pola makan utama manusia awal yang berevolusi dari kera besar bertumpu pada pangan...
“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”
Akhir-akhir ini di Korea sedang terjadi demam protein. Masyarakat seolah-olah menganjurkan protein.
“Belakangan ini kenapa rasanya cepat sekali lelah”…setelah makan daging babi ‘bagian ini’, apakah tubuh mengalami perubahan?
Banyak orang, ketika mendengar daging babi, langsung teringat samgyeopsal. Meski perdebatan soal lemaknya kerap muncul,...
Mengapa banyak pasien kanker kolorektal muda di Korea… paradoks protein ‘berkualitas tinggi’
“Harus makan daging supaya punya tenaga. ”—seperti ungkapan itu, kecintaan orang Korea pada daging memang luar biasa.
‘Bodi bak botol cola di usia 50-an’ Kim Hye-su, ‘makanan ini’ yang dimakan setahun sekali—ternyata begini cara makannya?
Aktris Kim Hye-su (55) membagikan foto makanan yang tak terduga. Pada tanggal 18 lalu, Kim Hye-su mengunggah satu foto...
Nasi 'Begini' Dimakan...Efek Menghindari Lonjakan Gula Darah?
Orang yang memperhatikan gula darah harus berhati-hati dengan konsumsi karbohidrat seperti nasi, mie, roti, dan kentang.
Jika Hipertensi Dibiarkan, Penyakit Akan Muncul di Seluruh Tubuh: Apa Kebiasaan Makan yang Optimal?
Ketika didiagnosis dengan hipertensi, ada orang yang bertanya "Mengapa saya?" Meskipun dokter merekomendasikan untuk...