Makan sambil bermain ponsel? Lima kebiasaan makan buruk yang diam-diam memicu obesitas
Kenaikan berat badan yang berlebihan dapat memicu gangguan pada gula darah, tekanan darah, dan lipid darah.
Hasil pencarian "kebiasaan ponsel"
Lelah tapi sulit tidur? Ini 5 kebiasaan tak terduga yang membuat Anda terjaga semalaman
Tubuh terasa lunglai dan kelopak mata berat. Namun, begitu berbaring di tempat tidur, ada kalanya pikiran justru terasa sangat jernih.
“Bahkan sebentar pun berbahaya”… ‘Kebiasaan’ ini lebih menakutkan daripada sinar matahari, paling buruk untuk kerutan glabela?
Entah sejak kapan, wajah di cermin terasa asing. Kerutan glabela yang terbentuk vertikal mudah membuat wajah tampak...
“Telinga terasa penuh dan jadi kurang jelas mendengar?”…Kebiasaan ini yang memicu penurunan pendengaran, apa itu?
Dalam perjalanan berangkat dan pulang kerja, tanpa sadar kita memasang earphone dan memulai hari.
Olahraga bikin ‘tidur nyenyak’? “Kalau dilakukan pada ‘jam ini’, justru sulit tidur”
Jika pada malam hari Anda sulit terlelap hingga bolak-balik gelisah, dan setelah akhirnya tertidur pun tetap kesulitan...
Sering hanya di dalam ruangan? Tiga kebiasaan buruk yang bisa membuat daya tahan tubuh merosot
Untuk tetap sehat tanpa penyakit tertentu seiring bertambahnya usia, kita perlu meninjau kembali kebiasaan sehari-hari.
Ha Ji-won, 48 tahun, ‘menarik otot wajah ke atas’… apa rahasia awet mudanya hingga masih terlihat seperti usia 20-an?
Aktris Ha Ji-won membeberkan rutinitas perawatan wajah yang ia jalani untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
“Saya sudah mengurangi konsumsi nasi dan roti, bahkan rajin berolahraga juga”… Tapi mengapa gula darah tetap tinggi?
Pradiabetes merupakan kelompok berisiko tinggi mengalami diabetes. Jika lengah, kondisi ini dapat berkembang menjadi...
Sering membuka aplikasi pesan-antar tiap malam? Ini saatnya mewaspadai sindrom makan malam
Setelah menuntaskan aktivitas harian, banyak orang masih menatap ponsel hingga larut malam dan tanpa sadar membuka...
Jangan buru-buru pakai lensa penghambat miopia: saat penglihatan anak menurun, telusuri dulu ‘penyebab sebenarnya’
Ketika anak tiba-tiba berkata, "Tulisan yang jauh jadi tidak terlihat jelas," orangtua kerap langsung mengira itu...