Makan sambil bermain ponsel? Lima kebiasaan makan buruk yang diam-diam memicu obesitas
Kenaikan berat badan yang berlebihan dapat memicu gangguan pada gula darah, tekanan darah, dan lipid darah.
Hasil pencarian "kebiasaan ponsel"
Lelah tapi sulit tidur? Ini 5 kebiasaan tak terduga yang membuat Anda terjaga semalaman
Tubuh terasa lunglai dan kelopak mata berat. Namun, begitu berbaring di tempat tidur, ada kalanya pikiran justru terasa sangat jernih.
“Bahkan sebentar pun berbahaya”… ‘Kebiasaan’ ini lebih menakutkan daripada sinar matahari, paling buruk untuk kerutan glabela?
Entah sejak kapan, wajah di cermin terasa asing. Kerutan glabela yang terbentuk vertikal mudah membuat wajah tampak...
“Telinga terasa penuh dan jadi kurang jelas mendengar?”…Kebiasaan ini yang memicu penurunan pendengaran, apa itu?
Dalam perjalanan berangkat dan pulang kerja, tanpa sadar kita memasang earphone dan memulai hari.
“Saya sudah mengurangi konsumsi nasi dan roti, bahkan rajin berolahraga juga”… Tapi mengapa gula darah tetap tinggi?
Pradiabetes merupakan kelompok berisiko tinggi mengalami diabetes. Jika lengah, kondisi ini dapat berkembang menjadi...
Sering membuka aplikasi pesan-antar tiap malam? Ini saatnya mewaspadai sindrom makan malam
Setelah menuntaskan aktivitas harian, banyak orang masih menatap ponsel hingga larut malam dan tanpa sadar membuka...
Jangan buru-buru pakai lensa penghambat miopia: saat penglihatan anak menurun, telusuri dulu ‘penyebab sebenarnya’
Ketika anak tiba-tiba berkata, "Tulisan yang jauh jadi tidak terlihat jelas," orangtua kerap langsung mengira itu...
Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda
Dalam dunia ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah
Kadar gula darah secara alami naik setelah makan. Namun, bila lonjakan tajam terjadi berulang, risikonya dapat...
Terlalu lama di bawah AC, mata menjadi kering dan kulit terasa gatal
Belakangan, gelombang panas, hujan yang kerap turun, dan kelembapan tinggi membuat rasa tidak nyaman meningkat.