Untuk Mencegah Kenaikan Gula Darah... Bergeraklah Hanya Selama 2 Menit Setelah Makan
Untuk mengontrol gula darah, perbaikan pola makan seperti mengurangi asupan karbohidrat dan olahraga dianggap sangat penting.
Hasil pencarian "berjalan santai"
‘49kg’ Hong Hyun-hee, beratnya semakin turun... “Tidak pernah kelaparan dan menjaga ‘ini’,” apa itu?
Pelawak Hong Hyun-hee yang berhasil dalam dietnya menyapa tahun baru dengan penampilan yang lebih langsing.
"Memakai sandal, pergi ke kafe dan berbelanja"... Apakah kesehatan meningkat jika tinggal di 'Slese-gwon'?
Dalam menyambut tahun baru, indikator yang harus dipertimbangkan oleh mereka yang merencanakan pindah tidak hanya harga...
Joo Woo-jae "1 Hari 1,5 Makanan"... Dokter 90-an "Sama Sekali Tidak Disarankan" Peringatan, Kenapa?
Joo Woo-jae (39), seorang penyiar yang sangat kurus, mendapat peringatan dari seorang senior di dunia medis.
“Liburan Anak-anak, Tapi Hanya di Rumah?”… 6 Tempat Sledding Salju untuk Keluarga
Ketika liburan musim dingin dimulai, kekhawatiran orang tua menjadi serupa. Anak-anak penuh energi di dalam rumah, dan...
"Sudah Pernah Ke Sana? Tempat yang Hanya Dilihat Melalui Foto..." 5 Tempat Terbaik untuk Menyambut Tahun Baru
Setiap tahun pada hari pertama tahun baru, ada tempat yang selalu ramai dikunjungi orang.
“Apakah Orang Kaya Juga Menghabiskan Waktu untuk Melukis?”… Musim Dingin Ini, 3 Museum yang Ingin Dikunjungi
Ketika musim dingin tiba, ruang yang tenang menjadi lebih nyaman dibandingkan dengan tempat-tempat ramai, dan kita...
“Semakin Dingin, Semakin Teringat! Semangkuk ‘Gukbap’ Hangat”... Perjalanan ‘Gukbap Regional’ 6 Tempat Musim Dingin Ini
Semakin dingin, semakin teringat akan gukbap hangat. Dengan semangkuk gukbap yang mengepul, tubuh yang membeku dan hati...
"Malam Seoul, Apakah Begitu Indah?"… 5 Tempat "Surga Malam" yang Dituju oleh Generasi 2030
Bersinar, malam Seoul lebih bercahaya daripada siang hari. Dari hutan gedung yang megah hingga tepi sungai yang lembut...
powered by 