IU 44 kg: “Camilan malamku Adalah makanan ini”…Enak, tapi tidak bikin gemuk?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) merekomendasikan camilan larut malam untuk menjaga bentuk tubuh. Dalam video yang diunggah pada tanggal 15 di kanal...
Hasil pencarian "mempertahankan rasa kenyang"
“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit
Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang paling lambat berkurang justru...
“Sekarang sudah tidak bisa diet dengan cara kelaparan”… Jimin BTS, seperti apa pola makan yang membuatnya turun 10 kg?
Jimin (Park Ji-min·30) dari grup BTS mengungkap rahasia penurunan berat badannya hingga 10 kg.
Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?
Solar dari grup MAMAMOO memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan bikini. Baru-baru ini, Solar mengunggah beberapa foto...
"Bentuk tubuh bak dewi + rahasia awet muda?" Kim Sa-rang (48), 6 rutinitas yang ia lakukan setiap pagi—apa saja?
Aktris Kim Sa-rang mengungkap rutinitas pagi untuk mempertahankan penampilan awet muda dan menjadi perbincangan.
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?
Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran.
‘Turun 20 kg’ Soyou, rahasia kembali ke bentuk tubuh masa kejayaan? “Dengan ‘cara ini’ nafsu makan berkurang”
Penyanyi Soyou, mantan anggota grup Sistar, memamerkan tubuh yang ramping dan kencang setelah berhasil menurunkan berat...
BTS, memilih makanan yang baik untuk mengisi tenaga di New York?
Para anggota grup BTS sedang menjadi perbincangan karena menu yang mereka cari setelah tampil dalam comeback di New...
“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?
Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto...
Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?
Kacang yang baik untuk tubuh, apakah semuanya memiliki nutrisi yang sama? Jika Anda bertanya, “Kacang mana yang lebih...