Sulit benar berhenti makan roti? Ini 4 prinsip agar tetap makan roti tanpa cepat gemuk
Bagi pencinta roti, anjuran untuk “berhenti total” sering kali tidak realistis. Kebiasaan menyantap roti panggang saat sarapan atau menikmati kopi...
Hasil pencarian "garam"
“Enak tapi rendah kalori”… 5 camilan yang tidak bikin berat badan naik saat diet
Faktanya, “camilan” yang diletakkan di meja kerja atau meja makan kerap menjadi penghambat terbesar saat diet.
Turun 12 kg, Dayoung sarapan sayur mentah dibungkus gim gopchang tiap pagi—apa manfaatnya?
Dayoung, mantan anggota WJSN, membeberkan perubahan kebiasaan makan dan rutinitas perawatan diri setelah berhasil...
"Sangat disiplin merawat diri"… Jun Ji-hyun melewatkan sarapan dan makan malamnya dengan cara 'seperti ini'
Aktris Jun Ji-hyun (44) membagikan rutinitas makan hariannya untuk menjaga kondisi tubuh.
Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”
Jika Anda sama sekali tidak sarapan, atau hanya mengganjalnya secara sederhana dengan roti, ada baiknya Anda meninjau...
Mayones kedaluwarsa, sebelum dibuang ternyata bisa dimanfaatkan ‘seperti ini’?
Mayones adalah bahan yang biasanya ada di hampir setiap rumah dan disimpan di kulkas untuk digunakan.
“Kalau ditambah ‘ini’, jadi kombinasi lezat yang tak terduga”… Asa BABYMONSTER yang jago masak, seperti apa menu sarapannya?
Asa, member grup K-pop BABYMONSTER , menarik perhatian setelah mengungkap hobi memasak yang tidak biasa serta menu...
“‘Ini’ wajib dimakan agar perut ‘mengecil’”…diet realistis Gaeul dan Rei dari IVE, apa itu?
Anggota grup K-pop IVE, Gaeul dan Rei, mengungkapkan kekhawatiran diet yang realistis saat siaran langsung.
“Sudah rajin minum air, tapi batu saluran kemih muncul lagi”…benarkah anjuran ‘2,5 L per hari’?
"Minum air yang banyak." Itu adalah kalimat yang hampir selalu didengar pasien batu saluran kemih saat pulang dari...
Hiperglikemia + hipertensi “ternyata seberbahaya ini?”… Kebiasaan makan ‘ini’ wajib diperbaiki
Jumlah orang yang mengalami diabetes dan hipertensi secara bersamaan terus meningkat.