Hasil pencarian "latihan beban"

“Bukan Gemuk, Tapi Mengendur”… Otot ‘Ini’ yang Menghancurkan Garis Rahang, Apa Itu?

“Bukan Gemuk, Tapi Mengendur”… Otot ‘Ini’ yang Menghancurkan Garis Rahang, Apa Itu?

Ketika melihat cermin, tiba-tiba garis rahang tampak kabur, dan kerutan di sekitar mulut terasa lebih dalam.
Soyou

Soyou "Sukses Menurunkan 20kg": Cara Mengatasi Masa Stagnasi Diet Artis Korea

Penyanyi Soyou berbicara tentang metode diet yang membantunya menurunkan berat badan dalam jumlah yang sangat besar.
“43 Tahun, Benarkah?” Rain, Setiap Pagi Makan ‘Ini’... Apa ‘Diet’ yang Membuat Ototnya Kuat?

“43 Tahun, Benarkah?” Rain, Setiap Pagi Makan ‘Ini’... Apa ‘Diet’ yang Membuat Ototnya Kuat?

Penyanyi sekaligus aktor Rain (Jung Ji-hoon, 43) mengungkapkan diet pagi hari yang menjadi perbincangan di siaran.
“Makan 30.000 kalori sehari, tapi berat badan 45kg?”: Penilaian massa otot ‘setingkat pelajar SMA’ dari Tzyang, mengapa?

“Makan 30.000 kalori sehari, tapi berat badan 45kg?”: Penilaian massa otot ‘setingkat pelajar SMA’ dari Tzyang, mengapa?

YouTuber mukbang Tzyang mengungkapkan komposisi tubuh dan tingkat kebugarannya, memberikan hasil yang tidak terduga.
Berolahraga Setiap Hari dan Mengonsumsi Minuman Protein... Perubahan yang Tak Terduga?

Berolahraga Setiap Hari dan Mengonsumsi Minuman Protein... Perubahan yang Tak Terduga?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa waktu yang diperlukan untuk perawatan pasien demensia yang melakukan latihan...
Netflix 'Eunhae Haneun Dojeoknim' Moon Sang-min, Rahasia Penurunan 26kg? : Tinju dan Jus Detoks

Netflix 'Eunhae Haneun Dojeoknim' Moon Sang-min, Rahasia Penurunan 26kg? : Tinju dan Jus Detoks

Aktor Moon Sang-min (25) mengungkapkan rahasia penurunan berat badannya sebesar 26kg selama masa sekolah.

"Apakah Wajah Ini Berusia 76 Tahun?" Vera Wang, Visual Mengejutkan Sejawat Psy... Apa Rahasia Perawatannya?

Desainer mode dunia Vera Wang (76) menarik perhatian dengan foto yang diambil bersama penyanyi Korea Psy (49).
“Apakah Ini Tubuh 75 Tahun?” Bond Girl Jane Seymour, Rahasia Tubuh Kencangnya yang Tak Terpercaya

“Apakah Ini Tubuh 75 Tahun?” Bond Girl Jane Seymour, Rahasia Tubuh Kencangnya yang Tak Terpercaya

Foto yang dibagikan oleh aktris Inggris Jane Seymour yang pernah berperan sebagai ‘Bond Girl’ dalam film seri 007...
'Istri Kim Woobin' Shin Min-a, Terlihat Lebih Muda Setelah Menikah: Apakah Rahasia Perawatannya adalah Stepper?

'Istri Kim Woobin' Shin Min-a, Terlihat Lebih Muda Setelah Menikah: Apakah Rahasia Perawatannya adalah Stepper?

Aktris Shin Min-a telah mengungkapkan kabar terbarunya setelah menikah dengan Kim Woobin.
Olimpiade Musim Dingin, Cabang Apa yang Paling Sering Mengalami Cedera?

Olimpiade Musim Dingin, Cabang Apa yang Paling Sering Mengalami Cedera?

Atlet Choi Ga-on (17) meraih medali emas di cabang ‘Snowboard Putri Halfpipe’ pada Olimpiade Musim Dingin ke-25 di...