Paruh baya berbaring seharian… pada usia 50 tahun otot menjadi rusak, perubahan apa yang terjadi?
Sejumlah orang menghabiskan hampir sepanjang hari dengan berbaring. Mereka tidak keluar rumah, sementara menatap ponsel pintar menjadi rutinitas.
Hasil pencarian "kurang olahraga"
"Risiko kanker pankreas tinggi"… apa alasan utama lonjakan gula darah sulit dikendalikan?
Belakangan, perhatian terhadap pankreas ikut meningkat. Jumlah orang yang mencari kata kunci kanker pankreas dan insulin juga bertambah.
Keripik protein yang disebut jadi pilihan girl group saat diet—benarkah tidak bikin gemuk?
Salah satu hal tersulit saat menjalani diet adalah benar-benar berhenti ngemil. Pasalnya, meski porsi makan bisa...
Bangun pagi, apa yang sebaiknya dilakukan lebih dulu—dan kapan waktu tepat minum kopi?
Apa yang pertama kali Anda lakukan saat membuka mata pada pagi hari? Kini jumlahnya jauh berkurang, tetapi dulu banyak...
Heo Nam-jun pamer perut six-pack: "Saya diet cuma makan 'ini'"…lebih ekstrem dari diet ala kaisar?
Aktor Heo Nam-jun (32), yang belakangan mencuri perhatian lewat perannya sebagai Cha Se-gye dalam drama ‘Brave New...
Sudah pakai tabir surya tapi flek tetap muncul? Begini cara pakai yang benar agar perlindungannya efektif
Awal musim panas yang datang lebih cepat membuat terik matahari sudah terasa menyengat.
Park Ji-hoon Selalu Membawa ‘Ini’ ke Mana-mana—Benarkah Bisa Cegah Diabetes hingga Demensia?
Penyanyi sekaligus aktor Park Ji-hoon (26) menyebut alat latihan kekuatan genggaman sebagai barang yang biasa ia bawa.
“Lho, ereksi pagi tidak muncul”... apakah karena darah mengental dan pembuluh darah rusak?
Ereksi adalah kondisi ketika penis pria membesar dan mengeras hingga tegak. Ereksi berlangsung baik bila darah dan...
Maeng Seung-ji (40) bongkar rahasia tubuh bak usia 20-an: “Ada tiga hal yang wajib saya jaga”, apa saja?
Entertainer Maeng Seung-ji membagikan rahasia menjaga bentuk tubuh yang menurutnya tidak berubah sejak usia 20-an.
Pisang hijau setengah matang untuk diet? Ini alasan pisang kuning perlu dibatasi
Pisang kerap dipilih sebagai camilan diet. Namun, respons gula darah dan rasa kenyang bisa berbeda bergantung pada...