Hasil pencarian "diet dengan buah"

Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Banyak orang menambahkan topping di atasnya. Karena kaya protein dan memberikan rasa kenyang yang tinggi,...
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran. Namun, diet yang memangkas porsi makan secara ekstrem...
Asosiasi Jantung Amerika merilis pedoman gizi yang berbeda dari Kementerian Kesehatan—mengapa?

Asosiasi Jantung Amerika merilis pedoman gizi yang berbeda dari Kementerian Kesehatan—mengapa?

‘Untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular, tingkatkan asupan protein nabati dan gantikan lemak jenuh hewani dengan...
Kalau Dimakan dengan Ubi Jalar, Apakah Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan? Ini Makanan Apa Sebenarnya?

Kalau Dimakan dengan Ubi Jalar, Apakah Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan? Ini Makanan Apa Sebenarnya?

Cemilan bernutrisi lintas musim ini, ubi jalar, adalah “tambang” serat makanan sekaligus kaya betakaroten—senyawa...
“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?

“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?

Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto...
‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?

‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?

Park Su-ji (37), adik ipar dari penyanyi Mina, merekomendasikan yogurt Yunani sebagai menu sarapan.

"37 Tahun, Apa Benar Wajahnya?" Han Seung-yeon, Kulit Masih Kencang... Apa Rahasia Awet Muda?

Aktris Han Seung-yeon dari Kara memamerkan kecantikan awet mudanya. Baru-baru ini, agensi Han Seung-yeon, AER...
Vitamin C, apakah makin banyak makin baik?...Jawabannya ada ‘di sini’

Vitamin C, apakah makin banyak makin baik?...Jawabannya ada ‘di sini’

Untuk memahami sesuatu dengan baik, penting untuk mengamatinya secara saksama. Dengan menemukan unsur-unsur penyusunnya...
Aktris Korea Go Hyun-jung, Rahasia Perawatannya adalah Makan Sedikit: Apa Dampaknya bagi Kesehatan?

Aktris Korea Go Hyun-jung, Rahasia Perawatannya adalah Makan Sedikit: Apa Dampaknya bagi Kesehatan?

Aktris Go Hyun-jung (55) mengungkapkan bahwa jumlah makannya yang "sangat sedikit" menjadi sorotan.
Bagaimana Menurunkan Kalori Kue: 4 Cara Agar Tidak Mudah Gemuk

Bagaimana Menurunkan Kalori Kue: 4 Cara Agar Tidak Mudah Gemuk

Banyak orang yang ragu di depan kue, berpikir, "Apakah hari ini bisa jadi pengecualian.