“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?
Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto menu makan di media sosialnya...
Hasil pencarian "Protein"
“Semakin pekat kuning telurnya, semakin bagus telurnya?” Ini ‘alasan sebenarnya’ di balik perbedaan warna telur
Setiap telur memiliki warna kuning telur yang berbeda. Ada yang kuning telurnya oranye tua, ada pula yang kuning cerah; tingkat kepekatannya pun...
“Terlalu Kurus dan Berisiko” Onew SHINee, Apa yang Terjadi Saat Ia Hanya Makan Makanan Manis?
Anggota grup SHINee, Onew, mengungkapkan risiko kecanduan makanan manis. Pada tanggal 24, Onew SHINee tampil di segmen...
Sekali ditelan, selesai… kesehatan ditentukan oleh pilihan makan yang berulang setiap hari
Kedokteran modern mengungkap secara sangat rinci—hingga tingkat molekuler—proses metabolisme yang terjadi di tubuh kita...
Jika berhenti makan karbohidrat demi menurunkan berat badan, apakah tubuh jadi mudah gemuk?
Karbohidrat sering dianggap sebagai musuh dalam program diet. Namun, muncul peringatan dari para ahli bahwa jika para...
“Sekali dapat tiga manfaat, wajib dibawa”…Nam Gyu-ri, ‘makanan ini’ yang ia makan di Gunung Gwanaksan, apa sih?
Penyanyi sekaligus aktris Nam Gyu-ri memulai pendakian Gunung Gwanaksan yang belakangan naik daun sebagai “tempat...
Gimbap tidak bersalah, tapi “biang keladi yang menaikkan gula darah?”… Dibuat ‘seperti ini’, apakah lonjakan gula darah berubah?
Belakangan, seiring meningkatnya perhatian pada pengelolaan gula darah, gimbap kadang dianggap sebagai biang keladi...
Ubi jalar baik untuk kesehatan usus, tetapi “bagaimana dengan kontrol gula darah?”…kebiasaan makan terburuk apa?
Ubi jalar merupakan makanan yang sangat baik untuk kesehatan. Selain karbohidrat, ubi jalar juga mengandung protein,...
‘Bodi bak botol cola di usia 50-an’ Kim Hye-su, ‘makanan ini’ yang dimakan setahun sekali—ternyata begini cara makannya?
Aktris Kim Hye-su (55) membagikan foto makanan yang tak terduga. Pada tanggal 18 lalu, Kim Hye-su mengunggah satu foto...
Park Ha-seon “Kalau hari itu makan banyak, saya menutupnya ‘seperti ini’”… Rahasia tetap langsing tanpa lemak perut?
Aktris Park Ha-seon (39) memilih “hummus” sebagai makan malam ringan pada hari-hari ketika ia perlu lebih menjaga pola...