Hasil pencarian "lelah"

“Ternyata ini rahasia kulit bening” Jang Won-young mandi hampir 1 jam usai konser—apa efeknya?

“Ternyata ini rahasia kulit bening” Jang Won-young mandi hampir 1 jam usai konser—apa efeknya?

Jang Won-young dari IVE membeberkan rutinitas kecantikan yang paling pertama ia lakukan setelah menuntaskan konser.
Tidur lebih lama di akhir pekan tak melunasi seluruh ‘utang tidur’; ini cara pemulihan menurut pakar

Tidur lebih lama di akhir pekan tak melunasi seluruh ‘utang tidur’; ini cara pemulihan menurut pakar

Malam-malam ketika Anda sulit tidur karena udara panas tropis lalu harus bangun pagi untuk berangkat kerja pada hari kerja; atau malam setelah pulang...
Bukan Suplemen atau Kopi: 3 Kebiasaan pagi ini bisa membuat tubuh lebih bugar sepanjang hari

Bukan Suplemen atau Kopi: 3 Kebiasaan pagi ini bisa membuat tubuh lebih bugar sepanjang hari

Hanya dengan mengubah cara memulai hari, Anda bisa lebih terbantu menjaga kesehatan. Kebiasaan pagi, khususnya, sangat...
Benarkah makan banyak protein membuat otot membesar?⋯Yang lebih menentukan adalah ‘beban pada otot’

Benarkah makan banyak protein membuat otot membesar?⋯Yang lebih menentukan adalah ‘beban pada otot’

Ada satu kesalahpahaman yang kerap muncul di tengah publik yang “tercuci otak” oleh pemasaran industri protein yang...
Bunga dan angin musim semi mengundang kantuk… kampung halaman ‘raja narkoba’ beralih rupa menjadi kota pemulihan

Bunga dan angin musim semi mengundang kantuk… kampung halaman ‘raja narkoba’ beralih rupa menjadi kota pemulihan

‘Tidur terbaik’ yang dicari Rimbaud, ditemukan di lembah Andes Penyair besar simbolisme Prancis, Arthur Rimbaud,...
Makan tetap lahap tapi berat badan turun dan jantung berdebar… bukan karena cuaca panas, melainkan tanda gangguan tiroid?

Makan tetap lahap tapi berat badan turun dan jantung berdebar… bukan karena cuaca panas, melainkan tanda gangguan tiroid?

Pada hari yang sangat panas, keringat mudah bercucuran dan tubuh cepat lelah. Jantung berdebar cepat atau tidur...
Malam tropis tak bisa diatasi dengan alkohol atau mandi air dingin; tidur justru makin terganggu

Malam tropis tak bisa diatasi dengan alkohol atau mandi air dingin; tidur justru makin terganggu

Gelombang panas membuat hari-hari terasa menyengat. Malam tropis—ketika suhu minimum pada tengah malam melampaui...
Penderita penyakit jantung dan hipertensi lebih rentan saat cuaca panas ekstrem… Jantung berdebar hingga pingsan bisa menjadi tanda bahaya dari jantung

Penderita penyakit jantung dan hipertensi lebih rentan saat cuaca panas ekstrem… Jantung berdebar hingga pingsan bisa menjadi tanda bahaya dari jantung

Gelombang panas ekstrem yang terus melanda berbagai wilayah dengan suhu harian melampaui 40 derajat memicu peningkatan...
Sarapan ‘ini’ bikin otak cepat menua? Makanan yang harus dihindari vs makanan yang baik

Sarapan ‘ini’ bikin otak cepat menua? Makanan yang harus dihindari vs makanan yang baik

Sarapan bukan sekadar makan pertama untuk memulai hari, melainkan kebiasaan penting untuk menjaga kesehatan otak.
Minyak zaitun? Puasa?… Pakar: “Lakukan ini saat perut kosong di pagi hari, racun keluar dan penyakit menghilang”

Minyak zaitun? Puasa?… Pakar: “Lakukan ini saat perut kosong di pagi hari, racun keluar dan penyakit menghilang”

Informasi kesehatan tentang apa yang sebaiknya dikonsumsi sebagai makan pertama pada pagi hari kini kian membingungkan.