Hasil pencarian "asam lemak tak jenuh"

Lonjakan demensia pada usia paruh baya: “Mengapa bisa secepat ini?”…3 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan otak

Lonjakan demensia pada usia paruh baya: “Mengapa bisa secepat ini?”…3 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan otak

Saat mengunjungi fasilitas perawatan, banyak orang terkejut melihat begitu banyak pasien demensia berusia 50–60-an.
Orang yang memiliki ‘gen umur panjang’ punya kesamaan di meja makan? “Lebih sedikit makanan asin, dan lebih banyak makan ‘ini’”

Orang yang memiliki ‘gen umur panjang’ punya kesamaan di meja makan? “Lebih sedikit makanan asin, dan lebih banyak makan ‘ini’”

Anak-anak dari orang tua yang berumur panjang hingga lebih dari 100 tahun diketahui memiliki kesamaan, yakni banyak mengonsumsi ‘ikan’.
Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari

Greek yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Banyak orang menambahkan topping di atasnya.
“Belakangan ini kenapa rasanya cepat sekali lelah”…setelah makan daging babi ‘bagian ini’, apakah tubuh mengalami perubahan?

“Belakangan ini kenapa rasanya cepat sekali lelah”…setelah makan daging babi ‘bagian ini’, apakah tubuh mengalami perubahan?

Banyak orang, ketika mendengar daging babi, langsung teringat samgyeopsal. Meski perdebatan soal lemaknya kerap muncul,...

"Pantas saja kulitnya bagus"... IU, apa sebenarnya makanan yang wajib ia makan saat perut kosong di pagi hari?

Kulit bening IU yang kini berusia 30-an ternyata punya alasan tersendiri. Baru-baru ini, IU yang tampil di kanal...
“Enak tapi -3 kg dalam sekejap” Ahn Yu-jin, makanan diet favoritnya… setelah ditelusuri, seperti apa?

“Enak tapi -3 kg dalam sekejap” Ahn Yu-jin, makanan diet favoritnya… setelah ditelusuri, seperti apa?

Ahn Yu-jin dari grup idola IVE memperkenalkan makanan yang lezat sekaligus membantu diet.
Kacang-kacangan + telur + yoghurt…mengapa jika dimakan saat sarapan lebih baik untuk mengelola gula darah dan berat badan?

Kacang-kacangan + telur + yoghurt…mengapa jika dimakan saat sarapan lebih baik untuk mengelola gula darah dan berat badan?

Seiring kacang-kacangan makin mendapat perhatian sebagai makanan sehat, semakin banyak orang yang mencarinya.
“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?

“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?

Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto...
Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?

Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?

Kacang yang baik untuk tubuh, apakah semuanya memiliki nutrisi yang sama? Jika Anda bertanya, “Kacang mana yang lebih...
Park Ha-seon “Kalau hari itu makan banyak, saya menutupnya ‘seperti ini’”… Rahasia tetap langsing tanpa lemak perut?

Park Ha-seon “Kalau hari itu makan banyak, saya menutupnya ‘seperti ini’”… Rahasia tetap langsing tanpa lemak perut?

Aktris Park Ha-seon (39) memilih “hummus” sebagai makan malam ringan pada hari-hari ketika ia perlu lebih menjaga pola...