Hasil pencarian "latihan kekuatan otot"

Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?

Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?

Anggota grup Oh My Girl, Mimi (31), mengungkap rahasia menjaga tubuh tetap langsing meski gemar makan roti.
Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?

Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?

Aktris Han Ji-hye (42) tetap berolahraga meski sedang berada di luar negeri. Pada tanggal 1 lalu, Han Ji-hye menulis di media sosialnya bahwa ia...

"Pantas saja tetap langsing"… Yun Hye-jin (45) tunjukkan menu yang ia santap setiap hari

Mantan balerina Yun Hye-jin (45) membagikan pola makan yang ia jalani untuk menjaga kesehatan.
“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?

“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?

Orang yang menargetkan penurunan berat badan biasanya mulai memperhatikan porsi makan.

"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya

Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi.
Wegovy dan Mounjaro untuk turunkan berat badan: Jika dipakai atlet, termasuk ‘doping’?

Wegovy dan Mounjaro untuk turunkan berat badan: Jika dipakai atlet, termasuk ‘doping’?

Obat terapi obesitas diketahui membantu meredakan gejala berbagai penyakit. Obat terapi obesitas golongan GLP...
Perut bawah saja yang buncit? Lemak yang menumpuk di perut Wanita paruh baya bisa jadi merupakan tanda peringatan penyakit ini

Perut bawah saja yang buncit? Lemak yang menumpuk di perut Wanita paruh baya bisa jadi merupakan tanda peringatan penyakit ini

Berat badan terasa tidak jauh berbeda dari dulu, tetapi perut bagian bawah justru tampak makin menonjol.
Nyeri pada lansia sering tak tampak di pemeriksaan; konsorsium kembangkan rehabilitasi personal berbasis AI

Nyeri pada lansia sering tak tampak di pemeriksaan; konsorsium kembangkan rehabilitasi personal berbasis AI

“Lutut saya sangat sakit. ” Keluhan seperti itu kerap terdengar dari pasien lansia di ruang praktik.
Manset rotator bisa robek lagi meski sudah dijahit; teknologi regenerasi ‘sambungan’ tendon dan tulang dikembangkan

Manset rotator bisa robek lagi meski sudah dijahit; teknologi regenerasi ‘sambungan’ tendon dan tulang dikembangkan

Tendon bahu yang robek dapat kembali robek seiring waktu, meski sudah direkatkan kuat ke tulang melalui operasi.
Suntik obat baru demensia lalu beres? Hanya 3% pasien Leqembi menjalankan seluruh ‘manajemen gaya hidup’

Suntik obat baru demensia lalu beres? Hanya 3% pasien Leqembi menjalankan seluruh ‘manajemen gaya hidup’

Kehadiran terapi yang dapat memperlambat laju perkembangan demensia Alzheimer memberi harapan bagi pasien.