Hasil pencarian "latihan kardiovaskular"

Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi

Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi

Pola makan rendah karbohidrat tinggi lemak memang dapat menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi sulit dipertahankan dalam jangka panjang;...
Kim Hye-soo, 55 tahun, pamer tubuh kencang lewat ‘olahraga ini’…disebut sangat baik untuk perempuan paruh baya?

Kim Hye-soo, 55 tahun, pamer tubuh kencang lewat ‘olahraga ini’…disebut sangat baik untuk perempuan paruh baya?

Aktris Kim Hye-soo (55) membagikan momen saat berolahraga. Baru-baru ini, Kim Hye-soo mengunggah di SNS miliknya sebuah video saat ia dengan ceria...
“Sekarang sudah tidak bisa diet dengan cara kelaparan”… Jimin BTS, seperti apa pola makan yang membuatnya turun 10 kg?

“Sekarang sudah tidak bisa diet dengan cara kelaparan”… Jimin BTS, seperti apa pola makan yang membuatnya turun 10 kg?

Jimin (Park Ji-min·30) dari grup BTS mengungkap rahasia penurunan berat badannya hingga 10 kg.
Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Hidup hingga melewati usia 100 tahun pun, bila harus lama terbaring sakit, makna umur panjang bisa berkurang.
‘Dewi lemparan pertama’ Yuna ITZY, pinggang super ramping + garis pinggul sempurna Tanda tubuh sehat?

‘Dewi lemparan pertama’ Yuna ITZY, pinggang super ramping + garis pinggul sempurna Tanda tubuh sehat?

Yuna dari grup ITZY memamerkan garis pinggang dan pinggul yang mengagumkan. Baru-baru ini, Yuna mengunggah beberapa...
“158cm, 41kg”: Park Bo-young, apa rahasia tubuh ramping yang terpancar dari balutan swimsuit yang berani?

“158cm, 41kg”: Park Bo-young, apa rahasia tubuh ramping yang terpancar dari balutan swimsuit yang berani?

Belakangan ini, aktris Park Bo-young yang meninggalkan kesan kuat kepada penonton di seluruh dunia lewat serial Netflix...
Spesialis Sendi 40 Tahun: “Tiga Kunci Utama Menjaga Kesehatan Sendi adalah Berat Badan, Otot, dan Postur”

Spesialis Sendi 40 Tahun: “Tiga Kunci Utama Menjaga Kesehatan Sendi adalah Berat Badan, Otot, dan Postur”

Mobil mahal, jam tangan mahal, pakaian mahal…. Akhir-akhir ini, orang kaya tidak lagi menilai hal-hal seperti itu...
BTS Jimin, Persiapan Kembali: Apa Rahasia Gerakan Tarian yang Fantastis?

BTS Jimin, Persiapan Kembali: Apa Rahasia Gerakan Tarian yang Fantastis?

Anggota BTS, Jimin, mengekspresikan perasaan bersemangat kepada para penggemar menjelang peluncuran album studio ke-5...

"Berat badan turun bukan berarti lutut membaik"…penelitian Ozempic, perubahan metabolisme kartilago terkonfirmasi

"Silakan turunkan berat badan." Ini adalah kalimat yang sering didengar ketika mengunjungi rumah sakit karena nyeri...
Obat GLP-1 untuk 'Pengobatan Obesitas', Apakah Ada Efek Samping Seperti Ini?

Obat GLP-1 untuk 'Pengobatan Obesitas', Apakah Ada Efek Samping Seperti Ini?

Obat golongan GLP-1 yang digunakan untuk pengobatan obesitas dan diabetes tipe 2 sangat membantu dalam penurunan berat...