Smartphone yang Tak Bisa Dilepaskan dari Tangan... Meningkatkan Insomnia dan Depresi
Kecanduan smartphone yang berlebihan, yang membuat seseorang tidak bisa melepaskan smartphone dari tangan, telah terbukti secara objektif menyebabkan...
Hasil pencarian "kesehatan tidur"
41 tahun Lee Cheong-a, tertangkap dalam suasana santai di tempat yang tak terduga... Apa rahasia wajah awet mudanya?
Aktris Lee Cheong-a (41) menghabiskan waktu untuk menyembuhkan diri sambil menikmati karya seni. Lee Cheong-a mengunggah video perjalanan kereta ke...
“Jika Melakukan ‘Ini’ di Siang Hari, Efek Diet Akan Terlihat”… Apakah ‘Saklar Rasa Lapar’ Akan Mati?
Hasil penelitian menunjukkan bahwa terpapar cahaya terang selama siang hari dapat membantu mengurangi rasa lapar dan...
"Mendapatkan Hasil Pemeriksaan Tapi Masih Bingung?"... Banyak Orang Tidak Tahu 'Angka' Ini Dalam Tes Darah!
Setelah menyelesaikan pemeriksaan kesehatan dan menerima hasilnya, terdapat banyak angka dan singkatan dalam bahasa...
Makan nasi dengan mi instan lalu masih lanjut roti sebagai pencuci mulut… apakah ada perubahan besar pada lonjakan gula darah?
Otoritas kesehatan secara resmi menyesuaikan proporsi asupan karbohidrat yang dianjurkan dalam pola makan.
Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”
Penyiar sekaligus figur publik Choi Hee (39), mantan announcer, membagikan momen dirinya berolahraga sejak pagi buta.
‘7 Kebiasaan’ Orang yang Terlihat Lebih Muda... Kenapa Tidak Tahu?
Menjadi tua tidak bisa dihindari. Namun, Anda bisa terlihat lebih muda dari usia sebenarnya.
"Saya akan istirahat untuk gelas ini" Budaya minum yang bijak dari generasi MZ 'Zebra Striping'
Seorang karyawan bernama Lee Mo (48) terhenti sejenak saat menuangkan soju untuk karyawan berusia 20-an yang baru...
Wanita Hidup 6 Tahun Lebih Lama Tapi "Masa Sakit Terlalu Lama"...Dampak Menopause 'Penyakit' Ini Mengganggu Kesehatan Wanita?
Wanita hidup lebih lama daripada pria adalah fenomena global. Di negara kita, harapan hidup wanita sekitar 6 tahun...
Alasan Tak Terduga Mengapa Anda Selalu Merasa Lelah... Makanan yang Baik Dimakan Saat Merasa Lelah?
Kelelahan adalah perasaan lelah, kehabisan tenaga, dan kehilangan energi. Secara umum, ini berarti keadaan tidak...