Hasil pencarian "mengurangi makan"

Air tawar atau air asin: serba-serbi menarik tentang cuci hidung dan osmosis

Air tawar atau air asin: serba-serbi menarik tentang cuci hidung dan osmosis

Akhir-akhir ini, ketika serbuk sari, debu kuning, dan debu halus beterbangan bersamaan, orang yang memiliki rinitis alergi atau sinusitis benar-benar...
Tanpa sadar urine menetes? 5 cara mencegah inkontinensia urin

Tanpa sadar urine menetes? 5 cara mencegah inkontinensia urin

Seiring bertambahnya usia, inkontinensia urin cenderung makin memburuk. Inkontinensia urin, yaitu keluarnya urine sedikit demi sedikit tanpa disadari...
Pantas saja tetap langsing: IU 44 kg, katanya berkat ‘kebiasaan’ ini—apa itu?

Pantas saja tetap langsing: IU 44 kg, katanya berkat ‘kebiasaan’ ini—apa itu?

IU kembali menjadi perbincangan karena kebiasaan makannya yang tidak biasa. Baru-baru ini, IU tampil di kanal YouTube...
“Menahan napas lalu turun berat badan?”…Kim Ok-bin yang baru menikah, rahasia makin langsingnya adalah ‘olahraga ini’?

“Menahan napas lalu turun berat badan?”…Kim Ok-bin yang baru menikah, rahasia makin langsingnya adalah ‘olahraga ini’?

Aktris Kim Ok-bin (39) meraih sertifikat instruktur freediving. Baru-baru ini, Kim Ok-bin mengunggah di media sosialnya...
Apakah satu-dua cangkir kopi hitam aman?...Cara minum kopi yang tepat di era ‘gelombang diabetes’

Apakah satu-dua cangkir kopi hitam aman?...Cara minum kopi yang tepat di era ‘gelombang diabetes’

Banyak orang memulai hari dengan secangkir kopi. Kecintaan masyarakat Korea terhadap kopi tergolong luar biasa.
Tidak pakai tabir surya?”...Mengapa kulit cepat menua di musim semi, bagaimana cara menghadapi sinar UV?

Tidak pakai tabir surya?”...Mengapa kulit cepat menua di musim semi, bagaimana cara menghadapi sinar UV?

Seperti ungkapan “menantu perempuan disuruh keluar saat matahari musim semi,” sinar matahari musim semi bisa berdampak...
Oh Yoon-a, pantas saja tetap langsing… “Bahan ‘ini’ yang ditambahkan ke tteokbokki bisa mencegah lonjakan gula darah?”

Oh Yoon-a, pantas saja tetap langsing… “Bahan ‘ini’ yang ditambahkan ke tteokbokki bisa mencegah lonjakan gula darah?”

Aktris Oh Yoon-a, yang berkarier dengan latar belakang model, membagikan versi resep camilannya yang ditujukan untuk...
“Penuh vitamin C, bagus untuk kulit” Ahn Seong-jae membuat ‘minuman ini’ untuk IU… apa itu?

“Penuh vitamin C, bagus untuk kulit” Ahn Seong-jae membuat ‘minuman ini’ untuk IU… apa itu?

Chef Ahn Seong-jae membuat minuman segar untuk penyanyi sekaligus aktris IU. Dalam video yang diunggah pada tanggal 15...
IU 44 kg: “Camilan malamku Adalah makanan ini”…Enak, tapi tidak bikin gemuk?

IU 44 kg: “Camilan malamku Adalah makanan ini”…Enak, tapi tidak bikin gemuk?

Penyanyi sekaligus aktris IU (33) merekomendasikan camilan larut malam untuk menjaga bentuk tubuh.
“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit

“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit

Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang...