Hasil pencarian "pengelolaan pola makan"

"Mendapatkan Hasil Pemeriksaan Tapi Masih Bingung?"... Banyak Orang Tidak Tahu 'Angka' Ini Dalam Tes Darah!

Setelah menyelesaikan pemeriksaan kesehatan dan menerima hasilnya, terdapat banyak angka dan singkatan dalam bahasa Inggris yang tertulis rapat.
Sedang diet tapi tetap tidak bisa melepas ‘mi’?... Belakangan ini ‘mi generasi baru’ yang tidak bikin gemuk jadi tren!

Sedang diet tapi tetap tidak bisa melepas ‘mi’?... Belakangan ini ‘mi generasi baru’ yang tidak bikin gemuk jadi tren!

Kini Anda tidak perlu lagi menyerah pada ‘mi’ saat sedang diet. Yang disebut ‘mi generasi baru’—yang mengganti bahan baku dan komposisi gizinya dari...
Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”

Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”

Penyiar sekaligus figur publik Choi Hee (39), mantan announcer, membagikan momen dirinya berolahraga sejak pagi buta.
Untuk Mencegah Kenaikan Gula Darah... Bergeraklah Hanya Selama 2 Menit Setelah Makan

Untuk Mencegah Kenaikan Gula Darah... Bergeraklah Hanya Selama 2 Menit Setelah Makan

Untuk mengontrol gula darah, perbaikan pola makan seperti mengurangi asupan karbohidrat dan olahraga dianggap sangat...
“Mengapa rasanya enak?” Im Seong-geun memasak ‘mi ini’ menjadi perbincangan… Apakah baik untuk kesehatan?

“Mengapa rasanya enak?” Im Seong-geun memasak ‘mi ini’ menjadi perbincangan… Apakah baik untuk kesehatan?

Metode memasak mi spesial dari Im Seong-geun, yang muncul di acara Netflix ‘Koki Hitam Putih’, sedang menjadi...
Mengelola Gula Darah Sambil Makan Roti

Mengelola Gula Darah Sambil Makan Roti "Telur, Sayuran?"... Apa Perubahan pada Lonjakan Gula Darah dan Berat Badan?

Orang yang biasanya menyukai roti merasa putus asa ketika menerima diagnosis 'pra-diabetes'.
Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Perubahan pada otak seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal. Lapisan luar otak yang berkerut, yaitu korteks...
“Mengapa Banyak Orang dengan Tekanan Darah Tinggi Belakangan Ini?”…7 Tindakan yang Harus Dihindari di Musim Dingin untuk Tekanan Darah Tinggi

“Mengapa Banyak Orang dengan Tekanan Darah Tinggi Belakangan Ini?”…7 Tindakan yang Harus Dihindari di Musim Dingin untuk Tekanan Darah Tinggi

Di musim dingin, jumlah orang yang mengunjungi rumah sakit karena tekanan darah tinggi meningkat.
‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?

‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?

YouTuber sekaligus penyiar Pungja membagikan tips diet. Pada tanggal 5, dalam video yang diposting di saluran YouTube...
“Sekarang diet harus makan ‘ini’ ya?”... Barang penting ‘berkelanjutan’ yang tidak perlu berpuasa?

“Sekarang diet harus makan ‘ini’ ya?”... Barang penting ‘berkelanjutan’ yang tidak perlu berpuasa?

Diet yang hanya berpuasa atau memaksakan diri pada jadwal makan yang ketat sudah menjadi cara yang melelahkan bagi...