Hasil pencarian "pola makan usia 20-an"

"Pantas saja tetap langsing"… Yun Hye-jin (45) tunjukkan menu yang ia santap setiap hari

Mantan balerina Yun Hye-jin (45) membagikan pola makan yang ia jalani untuk menjaga kesehatan. Yun Hye-jin baru-baru ini mengunggah foto menu...
Berat badan turun, malah harus waspada? Bisa jadi gejala kanker

Berat badan turun, malah harus waspada? Bisa jadi gejala kanker

Banyak orang resah karena berat badan yang terus bertambah. Namun, ada juga orang yang justru mengalami penurunan berat badan tanpa menjalani diet.

"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya

Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi.
Katanya harus berhati-hati terhadap logam berat… tapi bolehkah makan tuna kalengan setiap hari?

Katanya harus berhati-hati terhadap logam berat… tapi bolehkah makan tuna kalengan setiap hari?

Tuna kalengan menjadi menu andalan yang nyaris tak pernah absen dari meja makan masyarakat modern.
Sendi Nyeri dan Berat Badan Turun Tanpa Sebab pada Perempuan Usia 20–40 Tahun, Profesor Bae Sang-cheol Soroti ‘Sinyal Lupus’

Sendi Nyeri dan Berat Badan Turun Tanpa Sebab pada Perempuan Usia 20–40 Tahun, Profesor Bae Sang-cheol Soroti ‘Sinyal Lupus’

Ada penyakit imun yang jauh lebih sering ditemukan pada perempuan. Di Korea Selatan saja, setiap tahun sekitar 1.
“Saya sudah mengurangi konsumsi nasi dan roti, bahkan rajin berolahraga juga”… Tapi mengapa gula darah tetap tinggi?

“Saya sudah mengurangi konsumsi nasi dan roti, bahkan rajin berolahraga juga”… Tapi mengapa gula darah tetap tinggi?

Pradiabetes merupakan kelompok berisiko tinggi mengalami diabetes. Jika lengah, kondisi ini dapat berkembang menjadi...
Kolesterol normal saat cek kesehatan, sudah aman? Ada ‘Lp(a)’ yang tidak tercantum di lembar hasil

Kolesterol normal saat cek kesehatan, sudah aman? Ada ‘Lp(a)’ yang tidak tercantum di lembar hasil

Dalam program pemeriksaan kesehatan umum nasional, pria menjalani tes darah untuk pemeriksaan dislipidemia setiap 4...
Masih 45 tahun? Sung Yu-ri makin ramping, olahraga apa yang ia jalani

Masih 45 tahun? Sung Yu-ri makin ramping, olahraga apa yang ia jalani

Aktris Sung Yu-ri (45), mantan anggota grup Fin. K. L, tetap menyempatkan diri berolahraga meski sedang libur.
Jam epigenetik untuk mengukur ‘usia tubuh’ belum punya standar baku

Jam epigenetik untuk mengukur ‘usia tubuh’ belum punya standar baku

‘Usia sebenarnya 50-an, usia tubuh 30-an.’ Label semacam ini kerap disematkan pada selebritas yang dikenal sangat...
Bukan Suplemen atau Kopi: 3 Kebiasaan pagi ini bisa membuat tubuh lebih bugar sepanjang hari

Bukan Suplemen atau Kopi: 3 Kebiasaan pagi ini bisa membuat tubuh lebih bugar sepanjang hari

Hanya dengan mengubah cara memulai hari, Anda bisa lebih terbantu menjaga kesehatan. Kebiasaan pagi, khususnya, sangat...