Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?
Aktris Ha Ji-won (48) baru-baru ini menyebut “latihan menahan” sebagai kunci menjaga tubuh tetap kencang, tak kalah dari mereka yang berusia 20-an.
Hasil pencarian "penurunan kekuatan otot"
Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?
Anggota grup Oh My Girl, Mimi (31), mengungkap rahasia menjaga tubuh tetap langsing meski gemar makan roti.
Disebut punya tubuh bak usia 42 tahun: Han Ji-hye pamer perut rata dan six-pack, rahasianya olahraga ini?
Aktris Han Ji-hye (42) tetap berolahraga meski sedang berada di luar negeri. Pada tanggal 1 lalu, Han Ji-hye menulis di...
“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?
Orang yang menargetkan penurunan berat badan biasanya mulai memperhatikan porsi makan.
“Meski lesi tampak parah pada MRI, bukan berarti harus langsung dioperasi”⋯ Tiga hal yang lebih dulu diperiksa dokter tulang belakang
Setelah menjalani MRI, seorang pasien mendapat diagnosis bahwa “kanalis spinalis telah menyempit cukup parah”.
"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya
Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi.
“Minum obat pencahar lalu bolak-balik ke toilet”… adakah cara lebih nyaman untuk skrining kanker kolorektal?
Banyak orang ingin menjalani skrining kanker kolorektal, tetapi merasa terbebani oleh kolonoskopi atau tes darah samar...
Wegovy dan Mounjaro untuk turunkan berat badan: Jika dipakai atlet, termasuk ‘doping’?
Obat terapi obesitas diketahui membantu meredakan gejala berbagai penyakit. Obat terapi obesitas golongan GLP...
Sudah Operasi Pinggang, tetapi Kaki Masih Nyeri: ‘Lesi Tersembunyi’ yang Kerap Terlewat
Nyeri atau rasa kebas pada bokong dan kaki terkadang tetap bertahan meski pasien sudah menjalani operasi pinggang.
Khawatir gula darah? Olahraga pada ‘waktu ini’ bisa membantu—pagi vs malam, mana yang paling optimal?
Untuk jenis olahraga yang sama, dampaknya pada pengendalian gula darah maupun kualitas tidur bisa berbeda, tergantung...