“Cuma makan sedikit sudah kenyang”…5 makanan tak terduga yang membantu menurunkan lemak tubuh
Untuk menurunkan lemak tubuh, kita perlu mengatur total asupan kalori sekaligus tetap aktif bergerak secara konsisten.
Hasil pencarian "metabolisme"
Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?
Presenter sekaligus model Yano Shiho (50) membagikan menu sarapan yang, menurutnya, membuat tubuh terasa lebih ringan.
Mengapa kanker pankreas kerap terlambat terdeteksi—dan mengapa kaitannya dengan makanan makin kuat?
Seandainya kanker pankreas bisa didiagnosis hanya dengan satu kali tes darah, tentu akan sangat membantu.
Hipertensi membuat sendi lansia lebih cepat aus?⋯biangnya ‘hormon dari otak’
Hari ini (2 Oktober) diperingati sebagai ‘Hari Lansia’. Peringatan nasional ini ditetapkan untuk meningkatkan...
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral
Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun.
Seolhyun mengaku makan 150 butir telur saat diet; ini makanan yang ia sebut kunci menjaga berat 47 kg
Aktris sekaligus penyanyi Seolhyun kembali menunjukkan kecintaannya yang tak biasa pada telur.
Bada (46) sebut “musim gugur saatnya bikini”; apa rahasia pinggang ramping dan perut six-pack?
Penyanyi Bada (46), mantan anggota grup S. E. S. , memamerkan penampilan berbalut bikini.
Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”
Aktor Byun Yo-han mengungkapkan ia menurunkan lebih dari 10 kg untuk ‘Tazza 4’. Byun Yo-han tampil jauh lebih ramping...
Cegah penyalahgunaan Wegovy dan Mounjaro: “Harus dicatat siapa yang mendapat resep dan apa alasannya”
Seiring penggunaan Wegovy dan Mounjaro—yang kerap disebut sebagai “obat antiobesitas golongan GLP-1”—kian meluas,...
“Makan ‘seperti ini’ bikin berat badan tak naik”: Dokter spesialis Woo Chang-yoon ungkap ‘Wegovy alami’, apa itu?
Sosok di balik tren ‘Wegovy alami’, Woo Chang-yoon, dokter spesialis endokrinologi, memaparkan prinsip pola makan serta...