Hasil pencarian "keseimbangan makanan"

“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat

“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat

Pagi hari tubuh terasa baik-baik saja, tetapi menjelang sore badan mendadak terasa berat. Saat duduk terlalu lama, kaki pun pegal—hingga muncul...
Perut saja yang tampak menonjol? Untuk mengempiskan lemak perut, ubah ‘ini’ di meja makan

Perut saja yang tampak menonjol? Untuk mengempiskan lemak perut, ubah ‘ini’ di meja makan

Berat badan tidak banyak naik, tetapi hanya perut yang tampak menonjol sampai siluet pakaian berubah. Kondisi ini kerap dianggap sekadar bertambah...
Sering membuka aplikasi pesan-antar tiap malam? Ini saatnya mewaspadai sindrom makan malam

Sering membuka aplikasi pesan-antar tiap malam? Ini saatnya mewaspadai sindrom makan malam

Setelah menuntaskan aktivitas harian, banyak orang masih menatap ponsel hingga larut malam dan tanpa sadar membuka...
Banyak berkeringat lalu meneguk kuah naengmyeon? Pasien hipertensi sebaiknya minum air lebih dulu

Banyak berkeringat lalu meneguk kuah naengmyeon? Pasien hipertensi sebaiknya minum air lebih dulu

Gelombang panas ekstrem terus berlanjut. Bahkan pada 7, Ipchu (立秋)—penanda awal musim gugur dalam penanggalan...
Cukup kurangi makanan asin? Skor pola makan Korea 58,6; celah terbesar ada pada susu, serealia utuh, dan buah

Cukup kurangi makanan asin? Skor pola makan Korea 58,6; celah terbesar ada pada susu, serealia utuh, dan buah

Apa yang sebaiknya lebih dulu dikurangi orang Korea agar bisa makan lebih sehat? Banyak orang langsung memikirkan...
Kim Hye-soo Makan Banyak tapi Perut Tetap Rata; Rahasia Bentuk Tubuhnya Ada pada Olahraga Ini?

Kim Hye-soo Makan Banyak tapi Perut Tetap Rata; Rahasia Bentuk Tubuhnya Ada pada Olahraga Ini?

Aktor Kim Ji-hoon mengaku takjub melihat bentuk tubuh Kim Hye-soo. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘PDC’ mengunggah video...
Sering makan makanan ini bisa membuat wajah tampak lebih tua? Ini 9 makanan pemicu wajah tampak tua

Sering makan makanan ini bisa membuat wajah tampak lebih tua? Ini 9 makanan pemicu wajah tampak tua

Meski usianya sama, ada orang yang terlihat jauh lebih muda, sementara yang lain tampak lebih tua dari usia sebenarnya.
Makin panas, makan ‘makanan ini’: 8 pilihan untuk memulihkan tubuh yang lemas saat gelombang panas

Makin panas, makan ‘makanan ini’: 8 pilihan untuk memulihkan tubuh yang lemas saat gelombang panas

Gelombang panas yang berlangsung dari hari ke hari membuat banyak orang kehilangan selera makan dan akhirnya makan...
Ngidam setelah hamil: menu musim panas ini bikin Baek Jin-kyung, “Warga Kehormatan Inggris” yang sedang naik daun, ketagihan—apa itu?

Ngidam setelah hamil: menu musim panas ini bikin Baek Jin-kyung, “Warga Kehormatan Inggris” yang sedang naik daun, ketagihan—apa itu?

Belakangan, kanal YouTube ‘Chef Muda Joseon’ menghadirkan Baek Jin-kyung, mega influencer dengan sekitar 1,55 juta...
Moon Chae-won (39) bongkar rahasia pinggang ramping: “Latihan ini” bikin lemak di sisi perut cepat susut

Moon Chae-won (39) bongkar rahasia pinggang ramping: “Latihan ini” bikin lemak di sisi perut cepat susut

Aktris Moon Chae-won (39) membagikan rahasia menjaga garis pinggang tetap ramping. Moon Chae-won baru-baru ini...