Hasil pencarian "keseimbangan gizi makanan"

“Pinggang tinggal segenggam”, Jung Chae-yeon turun 16 kg dalam 3 bulan—ini daftar makanan yang ia konsumsi

“Pinggang tinggal segenggam”, Jung Chae-yeon turun 16 kg dalam 3 bulan—ini daftar makanan yang ia konsumsi

Penyanyi sekaligus aktris Jung Chae-yeon (28) kembali memamerkan pinggang yang sangat kecil.Pada tanggal 2 lalu, Jung Chae-yeon mengunggah foto-foto...
Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya

Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya

Banyak orang memilih sarapan praktis dengan roti tawar, bagel, atau croissant setiap hari. Menyiapkannya mudah dan nyaman dimakan, tetapi kabar bahwa...
“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?

“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?

Anggota duo Davichi, Kang Min-kyung, membeberkan rahasia perawatan diri yang ia jalani dalam jangka panjang.
Sooyoung ungkap alasan wajahnya tampak lebih kecil: hanya makan

Sooyoung ungkap alasan wajahnya tampak lebih kecil: hanya makan "ini" karena takut gemuk, apa itu?

Aktris Sooyoung, mantan anggota Girls' Generation, membagikan kesehariannya mengatur pola makan demi pertunjukan.
Saat Sangat Haus, Tak Selalu Air Putih: 6 Minuman yang Menghidrasi Lebih Dalam

Saat Sangat Haus, Tak Selalu Air Putih: 6 Minuman yang Menghidrasi Lebih Dalam

Ketika cuaca mendadak panas, keluhan seperti, "meski sudah minum air, tetap saja terus merasa haus" makin sering...
‘Turun 12 kg’, Dayoung makan ‘sayuran’ yang tak biasa saat perut kosong di pagi hari?…Apa itu

‘Turun 12 kg’, Dayoung makan ‘sayuran’ yang tak biasa saat perut kosong di pagi hari?…Apa itu

Dayoung (27) dari grup WJSN berhasil menurunkan 12 kg, sehingga pola makannya ikut menjadi sorotan.
Wajah Bengkak Setiap Pagi? Ini 5 Bahan Pangan yang Membantu Membuang Natrium

Wajah Bengkak Setiap Pagi? Ini 5 Bahan Pangan yang Membantu Membuang Natrium

Melihat wajah bengkak di cermin kerap membuat camilan larut malam semalam terasa disesali.

"Baik untuk diet dan kontrol gula darah": 5 alasan kimchi yeolmu layak jadi menu musim panas

Kimchi yeolmu yang dingin dan renyah, dibuat dari yeolmu yang sedang musim, kerap menjadi pilihan menu khas musim panas.
Sulit benar berhenti makan roti? Ini 4 prinsip agar tetap makan roti tanpa cepat gemuk

Sulit benar berhenti makan roti? Ini 4 prinsip agar tetap makan roti tanpa cepat gemuk

Bagi pencinta roti, anjuran untuk “berhenti total” sering kali tidak realistis. Kebiasaan menyantap roti panggang saat...
Rahasia energi segar? Shin-yu TWS ketagihan makanan ini—begini cara menikmatinya dengan sehat

Rahasia energi segar? Shin-yu TWS ketagihan makanan ini—begini cara menikmatinya dengan sehat

Anggota grup K-pop TWS, Shin-yu, bercerita bahwa ia kerap menikmati sashimi dan makanan laut dalam keseharian—hingga...