“Kebiasaan Sepele Bisa Memicu Diabetes”, Dokter Ingatkan 5 Pola Hidup Ini
Ketika ingin mencegah diabetes atau mengelola gula darah, banyak orang pertama-tama fokus pada makanan. Misalnya, mengurangi makanan manis atau...
Hasil pencarian "camilan Korea"
“Saya sudah mengurangi konsumsi nasi dan roti, bahkan rajin berolahraga juga”… Tapi mengapa gula darah tetap tinggi?
Pradiabetes merupakan kelompok berisiko tinggi mengalami diabetes. Jika lengah, kondisi ini dapat berkembang menjadi diabetes yang mengharuskan minum...
Pentingnya makanan saat perut kosong: pola makan untuk menekan hiperlipidemia dan lemak perut
Makanan pertama yang dikonsumsi saat perut kosong akan lebih cepat dicerna dan diserap.
“5 kebiasaan yang membuat berat badan tak pernah naik”... Pakar yang berhasil menurunkan 27 kg mengungkap rahasianya
Ada orang yang mampu mempertahankan tubuh langsing meski tidak secara khusus mengatur pola makan.
Berat badan tak berubah, tapi pinggang celana makin ketat? Ini 5 tanda lemak visceral bertambah
Jika berat badan tidak berubah tetapi perut tampak makin menonjol dan lingkar pinggang bertambah, Anda perlu memeriksa...
Berat badan naik? Camilan sore biang keladinya… Mentimun-tomat ceri vs kacang-kacangan, pilih yang mana?
Menahan godaan untuk makan dan ngemil memang tidak mudah. Ketika porsi makan siang dikurangi demi menjaga berat badan,...
“Orang seperti ini” berat badan tidak akan turun… Dokter ungkap 5 kebiasaan terburuk
Ada orang yang tampaknya tidak makan banyak, tetapi berat badan mudah naik. Ada pula yang sudah rutin berolahraga,...
Diabetes Bukan Halangan: Konsumsi Anggur Secukupnya Bisa Membantu Kendalikan Gula Darah, Ini 10 Manfaatnya
Butiran anggur memang kecil, tetapi kandungan nutrisinya padat dan bermanfaat bagi tubuh.
“Kok kolesterol setinggi ini?”… Mengapa tidak minum obat? vs Seperti apa pola makan terburuk?
Setelah menjalani tes darah dalam pemeriksaan kesehatan, tidak jarang orang terkejut.
“Meski sebentar, saya selalu melakukan olahraga ini di pagi hari sebelum syuting”… Apa rahasia wajah tirus Moon Ga-young?
Aktris Moon Ga-young membagikan rutinitas paginya pada hari syuting. Baru-baru ini, kanal YouTube Marie Claire Korea...