Sulit benar berhenti makan roti? Ini 4 prinsip agar tetap makan roti tanpa cepat gemuk
Bagi pencinta roti, anjuran untuk “berhenti total” sering kali tidak realistis. Kebiasaan menyantap roti panggang saat sarapan atau menikmati kopi...
Hasil pencarian "pengelolaan kesehatan"
Rahasia energi segar? Shin-yu TWS ketagihan makanan ini—begini cara menikmatinya dengan sehat
Anggota grup K-pop TWS, Shin-yu, bercerita bahwa ia kerap menikmati sashimi dan makanan laut dalam keseharian—hingga menunjukkan kegemarannya yang...
Usai melahirkan dikira beres… “Kenapa tekanan darah begini?” Ada apa?
"Saat hamil katanya tekanan darah saya agak tinggi, tapi setelah melahirkan bukannya akan membaik.
Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung
Ini sudah bulan ketiga sejak mulai menerima suntikan Ozempic sekali seminggu. Gula darah jelas lebih terkendali.
“Pemicu kanker, juga paling buruk bagi gula darah” — dokter ingatkan makanan yang jangan disimpan di kulkas
Kulkas memang membantu makanan bertahan lebih lama, tetapi sejumlah bahan pangan justru bisa membentuk zat yang...
“Bagaimana cara menurunkan berat badan?” Shindong pangkas 37 kg; rahasianya olahraga ini?
Anggota grup Super Junior, Shindong (40), kembali jadi perbincangan setelah tampil jauh lebih ramping hingga nyaris tak...
Dibilang “seperti kanker”... tapi ada kanker yang tidak perlu operasi?
Dalam pemeriksaan kesehatan, seseorang diberi tahu ada benjolan kecil di tiroid. Pemeriksaan lanjutan menunjukkan itu...
“Kenapa kopi dicampur cuka?”…Metode diet yang heboh di Tiongkok ini, sebenarnya efeknya apa?
Metode diet yang tidak biasa—mencampurkan cuka ke kopi hitam—belakangan menyebar cepat di media sosial Tiongkok.
Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?
Tidur tampak seperti keadaan yang tenang. Namun di dalam tubuh, sebenarnya terjadi perubahan yang kompleks dan dinamis...
“Satu potong gimbap dikunyah selama 30 menit?” IU, kebiasaan mengunyah pelan membuat ‘efek ini’ makin besar... apa itu?
Pola makan yang tidak biasa dari penyanyi sekaligus aktris IU menarik perhatian. Baru-baru ini, dalam konten YouTube...