“Toksin menumpuk di tubuh”… Dokter bagikan 7 kebiasaan untuk menjaga kesehatan ginjal
Ada organ yang mengatur keseimbangan cairan tubuh sekaligus menyaring sisa metabolisme. Organ itu adalah ginjal.
Hasil pencarian "kebiasaan makan"
Makan sehat saja tak cukup: untuk menekan risiko demensia, singkirkan dulu ‘makanan ini’ dari meja makan
‘Seberapa pun disiplin menjalani pola makan sehat, termasuk diet Mediterania, manfaatnya bisa hilang jika tetap gemar makanan ultra-olahan.
“Pakai air fryer tiap hari”... Risiko ini kerap luput dari perhatian ibu rumah tangga
Karena memakai lebih sedikit minyak dan praktis, air fryer kini nyaris menjadi peralatan wajib di banyak rumah.
Krim pelembap dipakai pagi hari, efeknya habis menjelang siang? Ini frekuensi pemakaian harian yang efektif
Jika mengoleskan krim pelembap pada pagi hari, apakah kulit akan tetap lembap sepanjang hari.
Omega-3 "berkhianat"? Dikonsumsi demi kesehatan otak, tetapi tak terbukti memperbaiki daya ingat
Omega-3 kerap dipromosikan sebagai nutrisi yang, bila dikonsumsi rutin, dapat menjaga kesehatan otak dan membantu...
“Dibilang bisa dipakai seumur hidup, kok begini?” Wajan stainless steel bikin menyesal jika membeli tanpa tahu ‘hal ini’
Banyak ibu rumah tangga mengaku memberanikan diri membeli wajan stainless steel karena dianggap awet dan tidak perlu...
Lemak perut makin mudah menumpuk seiring usia—tanpa alat, benarkah bisa dikurangi lewat ‘olahraga ini’?
Lemak perut menjadi kekhawatiran banyak orang, tanpa memandang usia maupun jenis kelamin.
“Ngatur terus, buat apa?” Kebiasaan ‘diulang setiap pagi’ yang merusak kesehatan
Olahraga dan pengaturan pola makan merupakan unsur penting yang secara luas diketahui untuk menjaga kesehatan.
Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya
Banyak orang memilih sarapan praktis dengan roti tawar, bagel, atau croissant setiap hari.
Mengira implan kuat lalu mengunyah keras, gigi malah ‘krek’ patah… bagaimana mencegah kerusakan?
Di kalangan pasien implan, tidak sedikit yang keliru menganggap gigi buatan lebih kuat daripada gigi asli.