Hasil pencarian "olahraga setelah usia 40"

An Young-mi (44)

An Young-mi (44) "Rumor Kesehatan Tidak Adil"... Sebagai Gantinya Mengungkap 'Ini', Apa yang Terjadi?

Komedian An Young-mi (44) sedang hamil anak kedua. Baru-baru ini di radio MBC ‘Dua Jam Kencan An Young-mi’, An Young-mi mengungkapkan bahwa dia hamil.
Kanker Payudara di Usia 50-an, Kanker Paru-paru di Usia 60-80-an... Mengapa Penderita Kanker Harus Makan Daging dan Telur?

Kanker Payudara di Usia 50-an, Kanker Paru-paru di Usia 60-80-an... Mengapa Penderita Kanker Harus Makan Daging dan Telur?

Jika ada penderita kanker di rumah, keluarga juga akan menderita. Perawatan, biaya pengobatan, biaya obat, dan banyak hal lainnya yang harus...
4 Penyebab Hernia Disk yang Mengancam Kesehatan Punggung di Usia Paruh Baya

4 Penyebab Hernia Disk yang Mengancam Kesehatan Punggung di Usia Paruh Baya

Memasuki usia paruh baya, kesehatan punggung sering kali menjadi perhatian. Khususnya, kurangnya olahraga dan kelebihan...
“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

YouTuber mukbang Hibap (nama asli Jwa Hee-jae·29) memamerkan tubuhnya tanpa lemak. Hibap mengunggah foto setelah...
Penurunan Otot pada Wanita Paruh Baya

Penurunan Otot pada Wanita Paruh Baya "Seberapa Berbahayakah Ini"... Mengapa Harus Mengonsumsi Telur dan Daging Tanpa Lemak Saat Diet?

Tren berjalan tanpa alas kaki juga sedang populer di tengah semangat berjalan. Ini adalah aktivitas fisik yang baik...
“Risiko Demensia Meningkat 4 Kali Lipat” Alasan Mengapa Tidak Boleh Memukul ‘Tempat’ Ini Bahkan Sebagai Candaan

“Risiko Demensia Meningkat 4 Kali Lipat” Alasan Mengapa Tidak Boleh Memukul ‘Tempat’ Ini Bahkan Sebagai Candaan

Dalam olahraga kontak seperti sepak bola, rugby, dan tinju, ada klaim bahwa benturan kepala yang terjadi berulang kali...
Kim Hye-soo yang Berusia 55 Tahun, Tetap Memiliki Tubuh Seperti Botol Coca-Cola... Mengelola dengan 'Olahraga' Ini?

Kim Hye-soo yang Berusia 55 Tahun, Tetap Memiliki Tubuh Seperti Botol Coca-Cola... Mengelola dengan 'Olahraga' Ini?

Aktris Kim Hye-soo (55) memamerkan tubuhnya yang sempurna. Baru-baru ini, Kim Hye-soo mengunggah foto terbaru di...
“Hanya Berlari Tanpa Tujuan?” Metode Olahraga untuk Mengurangi Lemak Hati, Apa Itu?

“Hanya Berlari Tanpa Tujuan?” Metode Olahraga untuk Mengurangi Lemak Hati, Apa Itu?

Penelitian menunjukkan bahwa menggabungkan olahraga aerobik dan kekuatan dapat memberikan efek terbesar dalam...
“Ini Tubuh 54 Tahun?”…Jennifer Lopez, Mengapa ‘Panggung Adalah Gym Terkuat’?

“Ini Tubuh 54 Tahun?”…Jennifer Lopez, Mengapa ‘Panggung Adalah Gym Terkuat’?

Kabar terbaru Jennifer Lopez (54 tahun) menjadi perbincangan di media sosial. Media hiburan luar negeri memperhatikan...
Makan Telur dan Ikan Lebih Banyak daripada Nasi dan Roti di Pagi Hari... Apakah Ada Perubahan pada Gula Darah dan Berat Badan?

Makan Telur dan Ikan Lebih Banyak daripada Nasi dan Roti di Pagi Hari... Apakah Ada Perubahan pada Gula Darah dan Berat Badan?

Semakin banyak orang yang memilih roti daripada nasi untuk sarapan. Keduanya adalah karbohidrat yang paling...