Berapa Menit untuk Menempuh 1,6 Km dengan Berjalan Kaki? Ada Patokan Kecepatan Ideal Berdasarkan Usia
Berjalan kaki merupakan aktivitas fisik yang meningkatkan denyut jantung, mempercepat metabolisme, dan menurunkan risiko berbagai penyakit.
Hasil pencarian "masa otot"
Sulit memakai kaus kaki, selangkangan terasa ‘tersengat’… Bukan saraf kejepit, melainkan sinyal dari sendi panggul?
Saat hendak memakai kaus kaki, kaki sulit diangkat. Ketika naik-turun mobil, selangkangan terasa seperti tersengat.
Sering mengalami lonjakan gula darah setelah makan? Ini alasan berat badan naik dan risiko hiperlipidemia meningkat
Hasil pemeriksaan kesehatan kadang membuat orang terkejut. Ternyata, dua atau lebih dari diabetes, hiperlipidemia, dan...
Ki Tae-young: “Saya merasa bersalah kepada istri saya, Yujin”... kesehatan memburuk, didiagnosis penyakit ini
Aktor Ki Tae-young mengungkapkan dirinya sempat mengalami masa sulit akibat vertigo posisi paroksismal jinak yang...
Kim Eui-shin: Kanker bukan disembuhkan dokter, melainkan tubuh kita yang mengalahkannya sendiri
Ahli kanker kelas dunia Kim Eui-shin, yang juga profesor seumur hidup di MD Anderson, menggelar kuliah kesehatan bagi...
‘72 kg→52 kg’ Ibu rumah tangga usia 50-an akhiri stres lemak perut; ini kunci turun berat badan tanpa efek yo-yo
Di benak banyak orang, kata “diet” kerap identik dengan “sulit”. Mengatur pola makan dan berolahraga—bahkan sampai...
Dari air liur hingga lambung dan usus: tubuh manusia ternyata berbeda dari anjing dan singa
Seperti dibahas dalam kolom pekan lalu(*), struktur rongga mulut manusia—mulut, sendi rahang, gigi, dan...
Pasangan paruh baya rutin makan kacang-kacangan dan ikan—apa perubahan yang terjadi pada tubuh?
Di rumah sakit perawatan jangka panjang dan fasilitas layanan lansia, tidak sedikit pasien berusia 60-an.
Perempuan usia 50 tahun ke atas: pemeriksaan apa yang sebaiknya didahulukan?
Memasuki usia 50 tahun, perubahan pada tubuh kerap datang bersamaan. Lingkar pinggang bertambah, tekanan darah dan gula...
“Tidak merasa lapar”… Giselle aespa turun 10 kg, penyebabnya gejala ini?
Giselle (25), anggota grup aespa, mengungkap penurunan berat badan dan kondisi kesehatannya.