Hasil pencarian "otot inti (core)"

“158cm, 41kg”: Park Bo-young, apa rahasia tubuh ramping yang terpancar dari balutan swimsuit yang berani?

“158cm, 41kg”: Park Bo-young, apa rahasia tubuh ramping yang terpancar dari balutan swimsuit yang berani?

Belakangan ini, aktris Park Bo-young yang meninggalkan kesan kuat kepada penonton di seluruh dunia lewat serial Netflix original 〈Gangguan Jiwa Pun...
Jeon Somi pamerkan bokong kencang dengan hotpants superpendek; bentuk tubuhnya dibentuk lewat olahraga ini?

Jeon Somi pamerkan bokong kencang dengan hotpants superpendek; bentuk tubuhnya dibentuk lewat olahraga ini?

Penyanyi Jeon Somi tampil percaya diri dengan busana panggung yang berani.Jeon Somi baru-baru ini mengunggah beberapa foto di Instagram pribadinya,...
Clara pamer pinggang ramping dan bokong kencang dengan baju renang mencolok; punya rahasia perawatan rutin?

Clara pamer pinggang ramping dan bokong kencang dengan baju renang mencolok; punya rahasia perawatan rutin?

Aktris Clara memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan baju renang. Clara baru-baru ini mengunggah video di SNS miliknya...
Jeon Somi pamer pinggang ramping dan bokong kencang dengan baju renang; rutin melakukan olahraga ini?

Jeon Somi pamer pinggang ramping dan bokong kencang dengan baju renang; rutin melakukan olahraga ini?

Penyanyi Jeon Somi memamerkan bentuk tubuhnya dengan baju renang.Jeon Somi baru-baru ini mengunggah beberapa foto...
Kwon Eun-bi nyaris celaka jatuh dari alat pilates:

Kwon Eun-bi nyaris celaka jatuh dari alat pilates: "Karena terlalu kecil, sampai terselip"

Penyanyi Kwon Eun-bi terjatuh dari alat pilates. Belakangan, kanal YouTube Kwon Eun-bi mengunggah video berjudul...
Bolak-balik berobat karena betis kesemutan… sumbernya bukan lutut, melainkan ‘di sini’

Bolak-balik berobat karena betis kesemutan… sumbernya bukan lutut, melainkan ‘di sini’

[Ringkasan] Stenosis kanalis spinalis dapat lebih dulu memicu kesemutan dan nyeri bukan di pinggang, melainkan di...
Yuna ITZY pamerkan fit baju renang, sorot garis pinggul: Rahasianya adalah “Latihan ini”?

Yuna ITZY pamerkan fit baju renang, sorot garis pinggul: Rahasianya adalah “Latihan ini”?

Yuna dari grup ITZY kembali menunjukkan pesonanya lewat siluet pinggul yang menonjol.
Sering ingin terus makan sesuatu? Ini 12 sinyal tubuh bahwa Anda perlu berolahraga

Sering ingin terus makan sesuatu? Ini 12 sinyal tubuh bahwa Anda perlu berolahraga

Gaya hidup modern membuat banyak orang menghabiskan sebagian besar hari di meja kerja atau di sofa.
“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?

“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?

Anggota duo Davichi, Kang Min-kyung, membeberkan rahasia perawatan diri yang ia jalani dalam jangka panjang.
Berat 41 kg, Kwon Eun-bi ungkap rahasia tubuh tanpa lemak: “Selalu minum ini setelah olahraga”

Berat 41 kg, Kwon Eun-bi ungkap rahasia tubuh tanpa lemak: “Selalu minum ini setelah olahraga”

Penyanyi Kwon Eun-bi (30), yang dijuluki “dewi Waterbomb”, membagikan rahasia menjaga bentuk tubuh yang ramping namun...