Ternyata 45% lansia berusia 65 tahun ke atas menunjukkan hasil berbeda
Di sekitar kita, hampir selalu ada setidaknya satu orang yang usianya sudah lewat 70 tahun, tetapi bicaranya justru lebih jelas dibanding dulu.
Hasil pencarian "kecepatan berjalan"
Berapa Menit untuk Menempuh 1,6 Km dengan Berjalan Kaki? Ada Patokan Kecepatan Ideal Berdasarkan Usia
Berjalan kaki merupakan aktivitas fisik yang meningkatkan denyut jantung, mempercepat metabolisme, dan menurunkan risiko berbagai penyakit.
Lansia dengan sarkopenia berisiko 92% lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular
Jika saat naik tangga Anda lebih mudah sesak dibanding dulu dan kaki terasa kehilangan tenaga, kondisi itu tidak selalu...
Tahu harus berolahraga, tapi sakit sampai tak bisa berjalan? Mulai dari mencari penyebabnya
Dalam dunia ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Hanya 1 mm, setebal kartu kredit… Mengapa robot operasi lutut begitu memperhatikan perbedaan sekecil ini?
[Ringkasan]Operasi penggantian sendi buatan berbantuan robot menekan kesalahan penyelarasan hingga di bawah 1 mm,...
Berlari sambil mendorong stroller merusak lutut? Studi justru menemukan risikonya lebih rendah
Di Central Park, New York, Amerika Serikat, maupun taman-taman di Eropa, sejak pagi kerap terlihat orang berlari sambil...
“Begitu melepas setir, barulah semuanya terlihat”… Amalfi mengajarkan welbing ‘kuning’
“Jalan pesisir Amalfi berkelok-kelok dan rumit, jadi sulit dikemudikan kalau keterampilannya pas-pasan.
Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda
Dalam dunia ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Saat menggenggam tangan orang tua, kekuatannya tak lagi seperti dulu… 1 dari 4 lansia berusia 80 tahun ke atas mengalami sarcopenia
Jika saat menggenggam tangan orang tua terasa kekuatannya jauh berkurang dibandingkan sebelumnya, kondisi itu sebaiknya...
Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?
Berbagai studi terus menyoroti kaitan antara kekuatan otot tubuh bawah dan umur panjang yang sehat.