Berat badan sudah turun susah payah, takut naik lagi? Pastikan konsumsi “makanan ini”
Setelah berhasil menurunkan berat badan, kekhawatiran terbesar adalah efek yo-yo, yakni berat badan kembali naik.
Hasil pencarian "efek yo-yo"
Ku Hye-sun: Turun 14 kg, tetapi naik 8 kg usai mendaki Himalaya—ada apa?
Aktris Ku Hye-sun (41) mengaku berat badannya kembali naik 8 kg. Ku Hye-sun pada 16 lalu menulis di media sosialnya , “Setelah pulang dari Himalaya,...
‘72 kg→52 kg’ Ibu rumah tangga usia 50-an akhiri stres lemak perut; ini kunci turun berat badan tanpa efek yo-yo
Di benak banyak orang, kata “diet” kerap identik dengan “sulit”. Mengatur pola makan dan berolahraga—bahkan sampai...
Diet dengan nanas? Baek Ji-young bikin sendiri “cuka ini”—apa efeknya?
Penyanyi Baek Ji-young membeberkan pola makan yang ia jalani untuk mengelola berat badan.
Tampil sangat awet muda, Go So-young (55) merelaksasikan otot wajahnya dengan "ini" setiap pagi—benarkah efek lifting-nya terasa?
Aktris Go So-young membagikan kebiasaan perawatan yang ia jalani sendiri untuk membantu efek lifting.
“Berisi → Langsing” Kang Mi-na, penampilan berubah drastis… demi diet ia makan ‘makanan ini’
Baru-baru ini, aktris Kang Mi-na—mantan idol yang kini membintangi serial Netflix terbaru 'Girigo'—membagikan cara ia...
“Tidak berolahraga dan hanya menahan lapar”… 3 pola diet buruk yang memicu efek ‘yo-yo’
Ada orang yang ingin cepat diet lalu menurunkan berat badan dengan cara menahan lapar tanpa berolahraga.
Hanya mengurangi porsi nasi untuk mengelola gula darah dan berat badan… apa dampak terburuknya?
Apakah orang yang tidak suka berolahraga bisa menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan.
Teh Tanpa Aroma, Obat Tanpa Efek... Syarat 'Esensi' yang Kita Lewatkan
"Saya kira pohon teh melati itu terpisah!" Ketika mendengar penjelasan bahwa teh melati adalah 'teh hijau' yang...
“Tidur Tidak, Sedang Istirahat Dalam”⋯Apa Efek Yoga Tidur yang Dilakukan CEO Google?
“Hanya dengan investasi 10 menit, Anda akan mendapatkan efek yang sama seperti tidur selama 4 jam.
Powered by 