Résultats de la recherche pour "maintien de la masse musculaire"

A 58 ans, vraiment ? Kim Hee-ae, avec sa beauté inchangée et son look MZ tendance... Quel est son secret ?

A 58 ans, vraiment ? Kim Hee-ae, avec sa beauté inchangée et son look MZ tendance... Quel est son secret ?

Une récente photo publiée par l'actrice Kim Hee-ae sur son Instagram fait sensation. Un style chic avec une veste en cuir noir et un pantalon large,...
« Et si mon mari était concerné ? » Fatigue, ventre qui s’arrondit : que signifient ces signes ?

« Et si mon mari était concerné ? » Fatigue, ventre qui s’arrondit : que signifient ces signes ?

À l’âge mûr, le corps change : on se fatigue plus facilement qu’avant, le ventre s’arrondit ou la masse musculaire diminue.
« Des règles irrégulières parce que la ménopause approche ? »… Les maladies de l’utérus à ne pas négliger pendant la transition ménopausique

« Des règles irrégulières parce que la ménopause approche ? »… Les maladies de l’utérus à ne pas négliger pendant la transition ménopausique

À l’approche de la ménopause, les femmes de 40 à 50 ans connaissent divers changements physiques.
« 45 kg » : Yoon Eun-hye mange ce qu’elle veut et reste filiforme ? « Je me maintiens grâce à “cet exercice” »

« 45 kg » : Yoon Eun-hye mange ce qu’elle veut et reste filiforme ? « Je me maintiens grâce à “cet exercice” »

L’actrice Yoon Eun-hye a dévoilé ses méthodes pour entretenir sa silhouette. Elle avait déjà indiqué peser 45 kg, soit...
« Même en petite quantité, ça cale »… cinq aliments inattendus qui aident à réduire la masse grasse

« Même en petite quantité, ça cale »… cinq aliments inattendus qui aident à réduire la masse grasse

Pour réduire la masse grasse, il faut maîtriser l’apport calorique global tout en bougeant régulièrement.
« Je n’ai pris soin que de mon visage, et l’intérieur du corps… » : cinq causes du vieillissement accéléré

« Je n’ai pris soin que de mon visage, et l’intérieur du corps… » : cinq causes du vieillissement accéléré

Le vieillissement est inévitable. Mais il est possible d’en freiner le rythme. Plutôt que de se concentrer uniquement...
La graisse viscérale menace la santé après 40 ans : quatre moyens simples de la réduire

La graisse viscérale menace la santé après 40 ans : quatre moyens simples de la réduire

Après 40 ans, le métabolisme de base et le niveau d’activité diminuent souvent de concert, ce qui peut favoriser une...
Seolhyun : « Pendant mon régime, j’en ai mangé 150 »… l’aliment qu’elle cite pour rester à 47 kg

Seolhyun : « Pendant mon régime, j’en ai mangé 150 »… l’aliment qu’elle cite pour rester à 47 kg

L’actrice et chanteuse Seolhyun a affiché son amour hors du commun pour les œufs. Une vidéo a été mise en ligne sur sa...
« 11 kg perdus » : Shin Bong-seon affiche une mâchoire plus dessinée, des internautes soupçonnent « cette opération »… sa réponse

« 11 kg perdus » : Shin Bong-seon affiche une mâchoire plus dessinée, des internautes soupçonnent « cette opération »… sa réponse

L’humoriste Shin Bong-seon (45 ans) affiche une mâchoire plus fine après avoir perdu 11 kg.
Sauter le petit-déjeuner fait-il grimper la glycémie ? Quel est le bon moment pour manger après le réveil

Sauter le petit-déjeuner fait-il grimper la glycémie ? Quel est le bon moment pour manger après le réveil

Quand on doit surveiller sa glycémie, il faut prêter attention non seulement à ce que l’on mange, mais aussi au moment...