Résultats de la recherche pour "exposition à la lumière du soleil"

« J’ai emménagé dans une maison exposée plein sud, mais je me sens plus fatigué »… il y avait une raison bien précise

« J’ai emménagé dans une maison exposée plein sud, mais je me sens plus fatigué »… il y avait une raison bien précise

« C’est plein sud, alors pourquoi suis-je aussi fatigué . » Après un déménagement, certaines personnes se surprennent à répéter ce genre de phrase.
Faire du sport pour « dormir comme un bébé » ? À « cette heure-là », au contraire, le sommeil peut fuir

Faire du sport pour « dormir comme un bébé » ? À « cette heure-là », au contraire, le sommeil peut fuir

Si, le soir, vous peinez à vous endormir en vous retournant dans votre lit et que, une fois le sommeil venu, vous avez du mal à vous lever le matin,...
Rester enfermé chez soi ? Trois mauvaises habitudes qui font chuter l’immunité

Rester enfermé chez soi ? Trois mauvaises habitudes qui font chuter l’immunité

Pour vieillir en bonne santé, sans pathologie particulière, il vaut la peine de passer en revue ses habitudes...
À Medellín, les fleurs et la brise du printemps donnent envie de dormir… la ville natale du « roi de la drogue » se réinvente en cité de la guérison

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« Le meilleur sommeil » cher à Rimbaud, à trouver dans une vallée des Andes Le grand poète symboliste français Arthur...
« Ne buvez pas de café au réveil »… trois habitudes pour se sentir nettement plus en forme dès le lever

« Ne buvez pas de café au réveil »… trois habitudes pour se sentir nettement plus en forme dès le lever

Pour beaucoup d’actifs, le café du matin est devenu un réflexe. La caféine qu’il contient peut aider à réduire la...
Ce symptôme que vous pensiez être le seul à ressentir porte un nom

Ce symptôme que vous pensiez être le seul à ressentir porte un nom

Avec le début de la saison des pluies, le temps s’installe dans la grisaille et l’humidité.
Les UV, ennemis de la peau… et redoutables pour les yeux

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La saison estivale des activités aquatiques est de retour. Avant de profiter pleinement des vacances, mieux vaut faire...
Vouloir faire « cool » comme Jennie ? Choisir ses lunettes de soleil pour le seul design peut se retourner contre vous

Vouloir faire « cool » comme Jennie ? Choisir ses lunettes de soleil pour le seul design peut se retourner contre vous

Avec la hausse des activités de plein air et un soleil plus fort en juin, la demande de lunettes de soleil augmente...
« Je ne faisais que du sport en intérieur, et pourtant mon visage a bronzé »… cette cause souvent oubliée : suis-je le seul à ne pas l’avoir vue venir ?

« Je ne faisais que du sport en intérieur, et pourtant mon visage a bronzé »… cette cause souvent oubliée : suis-je le seul à ne pas l’avoir vue venir ?

Certains ont l’impression que leur peau se ternit et que le teint de leur visage s’assombrit alors qu’ils ne font du...
« Tu n’as pas mis de crème solaire ? » : pourquoi la peau vieillit-elle d’un coup au printemps, et comment se protéger des UV ?

« Tu n’as pas mis de crème solaire ? » : pourquoi la peau vieillit-elle d’un coup au printemps, et comment se protéger des UV ?

Comme le dit l’expression « On envoie sa belle-fille au soleil de printemps », la lumière printanière a un impact sur...