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À l'âge moyen, faut-il progressivement 'manger moins' ou renforcer les protéines... Que faut-il réduire en particulier ?

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Les personnes âgées ont tendance à manger moins. C'est un choix inévitable. En vieillissant, la sécrétion des sucs digestifs diminue, et manger...
‘Régime d'urgence’ Imido… Quelle est cette ‘nourriture’ inattendue pour gérer son poids ?

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L'actrice Imido a choisi le kohlrabi comme aliment diététique. Récemment, Imido a publié une vidéo sur sa chaîne YouTube montrant son processus de...
Industrie pharmaceutique : création consécutive de filiales R&BD... Yuhan Corporation se joint-elle ?

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Yuhan Corporation a récemment annoncé son intention de créer une filiale spécialisée en 'Recherche et Développement...
« J'ai souvent vaporisé du mist... » Ce 'comportement' pour la peau accélère en fait le vieillissement !

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Chaque fois que ma peau tiraille, je vaporise du mist à plusieurs reprises, mais je ressens étrangement une sécheresse...
Le short track tourne-t-il à gauche ?... À la recherche du secret de l'équilibre humain

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Les Jeux Olympiques d'hiver de Milan-Cortina commenceront le 6 du mois prochain. Les athlètes s'affronteront pour 116...
Est-ce que manger plus de protéines en vieillissant ne fait pas augmenter la masse musculaire ?

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Manger beaucoup de protéines ne fait pas automatiquement grossir les muscles. Le principe de l'augmentation de la masse...
Tomates, pommes de terre… Pourquoi les aliments riches en potassium sont bons pour le cœur

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Le potassium joue un rôle important dans le rythme cardiaque. Il stimule le cœur à pomper le sang dans tout le corps...
Courir avec un corps en surpoids ? 4 mauvaises habitudes qui abîment les articulations

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Les jeunes dans la vingtaine et la trentaine ont des articulations relativement solides.
« Moins de graisse et élévation lente de la glycémie » Chuu, ajoute absolument ‘cela’ dans le tteokbokki… Qu'est-ce que c'est ?

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La chanteuse Chuu a présenté comment manger du tteokbokki de manière saine. Récemment, une vidéo montrant Chuu passant...

"J'ai juste pleuré en regardant la vidéo"⋯Le court-métrage sur la dépression du ministère de la Santé a atteint 4,41 millions de vues en un mois

"C'est une question de volonté. Si on vit juste sans réfléchir, être déprimé n'est pas un problème.