Après des ramyeon, vous avez ajouté du riz… puis même du pain en dessert : un grand changement dans le pic de glycémie ?
Les autorités sanitaires ont officiellement ajusté la proportion recommandée de glucides dans l’alimentation.
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Même au régime, impossible de renoncer aux « nouilles » ?… En ce moment, les « nouilles nouvelle génération » qui ne font pas grossir ont le vent en poupe !
Nous sommes entrés dans une époque où l’on peut suivre un régime sans renoncer aux « nouilles ». Les « nouilles nouvelle génération », dont les...
Noix, maquereau, huile de périlla consommés régulièrement… des changements dans les vaisseaux sanguins à l’âge mûr et à la ménopause ?
Les lipides peuvent faire penser à des aliments gras. Pourtant, pour fournir à l’organisme l’énergie nécessaire à...
Choi Hee, vraiment la silhouette d’une mère de deux enfants ? « Quand les enfants dorment, je fais “cet exercice” »
L’animatrice et ancienne présentatrice Choi Hee (39 ans) a dévoilé des images de son entraînement tôt le matin.
‘49kg’ Hong Hyun-hee, elle a encore perdu du poids... “Je ne me prive jamais et je respecte ‘cela’”, qu'est-ce que c'est ?
La comédienne Hong Hyun-hee, qui a réussi son régime, a présenté ses vœux de Nouvel An avec une apparence plus mince.
Injection de régime, la perte de poids est-elle vraiment différente avec ‘cela’ ?
Une étude a révélé que les médicaments de la classe GLP-1 prescrits pour la perte de poids ne se contentent pas de...
Lalal, le secret pour soulager la gueule de bois est la bière ? "Je ne suis pas humain"
La présentatrice Lalal a apaisé sa gueule de bois avec de la bière. Récemment, Lalal a publié sur son compte personnel...
Gestion de la glycémie tout en mangeant du pain : « Oeufs, légumes ? »... Quel impact sur les pics de glycémie et le poids ?
Une personne qui aime habituellement le pain se décourage lorsqu'elle reçoit un diagnostic de « prédiabète ».
Les ‘7 habitudes’ des personnes qui semblent particulièrement jeunes… Pourquoi ne l'avons-nous pas su ?
On ne peut pas arrêter le vieillissement. Mais on peut paraître plus jeune que son âge réel.
« Je n'ai jamais gratté mes oreilles » dit Choo Sung-hoon... Maintenant, pourquoi utilise-t-il 'cela' ?
Choo Sung-hoon, ancien combattant, a été vu en train de se gratter les oreilles avec un cure-dent.
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