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Nuits agitées, journées épuisantes ? Quatre aliments pour faire le plein de magnésium

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Si vous peinez à vous endormir et que, dans la journée, une lourdeur et une fatigue persistantes s’installent, la qualité de vie s’en ressent...
« À quoi bon si on gère sans cesse… ? » Cette habitude répétée chaque matin, et pourquoi elle abîme la santé

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Faire du sport et surveiller son alimentation fait largement partie des éléments indispensables à la gestion de sa santé.
Aux États-Unis, Truxima de Celltrion obtient le statut lui permettant de remplacer le médicament d’origine

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Celltrion a annoncé, le 1er, avoir obtenu de la Food and Drug Administration américaine le statut d’interchangeabilité...
Dongkook Pharmaceutical : Uresco arrive dans 13 pays d’Amérique latine grâce à un contrat pouvant atteindre 39 milliards de wons sur dix ans

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Se réveiller souvent la nuit pour uriner, ou constater un jet urinaire qui s’affaiblit, est une préoccupation fréquente...
La vitamine C peut-elle aussi aider à prévenir la démence ? Ses multiples bienfaits pour la santé

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La vitamine C est considérée comme l’un des nutriments les plus sûrs et les plus efficaces.
« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?

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L’actrice Sooyoung, ancienne membre de Girls’ Generation, a levé le voile sur sa routine de contrôle alimentaire en vue...
Graines de melon coréen : vraiment responsables des maux de ventre ? Les idées reçues autour du « Korean melon », aussi prisé au Japon

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La popularité du melon coréen produit en Corée du Sud ne se dément pas. Connu à l’étranger sous le nom de « Korean...
Jungkook de BTS : le secret d’un « shirt fit » impeccable ? Les effets de cet exercice pratiqué chaque soir

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Jungkook, membre du groupe BTS , a dévoilé sa routine d’entraînement nocturne. Le chanteur détaille sa séance dans la...
L’IA médicale se déploie : dix hôpitaux universitaires nationaux veulent en faire bénéficier « tous les patients »

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Alors que l’intelligence artificielle gagne du terrain dans le système de santé, les hôpitaux universitaires nationaux...
Vous dormez mal et vous réveillez sans cesse ? Et si votre dîner était en cause

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On a beau avoir dormi, le corps reste lourd au réveil. Il arrive de se réveiller une ou deux fois en fin de nuit, puis...