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"Quand ça lance, ça picote"... Douleur à l'épaule dans le baseball amateur, avertissement de déchirure de la coiffe des rotateurs

Il y a un mot qui ne manque jamais dans les conversations des amateurs de baseball amateur qui se rendent au stade chaque week-end.
« Qui voudrait rester assis toute la journée ? »… Si c'est inévitable, « bougez sur votre chaise »

« Qui voudrait rester assis toute la journée ? »… Si c'est inévitable, « bougez sur votre chaise »

Pour ceux qui passent la majeure partie de leur journée de travail devant un bureau, l'idée de « se lever et bouger souvent » n'est pas réaliste.
Park Hae-jin, le ‘musclé de 40 ans’ : “Un même petit-déjeuner chaque jour”… Quels sont les 6 aliments qu'il mange après avoir couru ?

Park Hae-jin, le ‘musclé de 40 ans’ : “Un même petit-déjeuner chaque jour”… Quels sont les 6 aliments qu'il mange après avoir couru ?

L'acteur Park Hae-jin (42 ans) a choisi un régime alimentaire axé sur le ‘corps’ plutôt que sur le ‘goût’.

"Regardez dans le miroir maintenant, peut-être des rides entre les sourcils?"... Elles deviennent de plus en plus profondes, y a-t-il un moyen de revenir en arrière?

Les rides verticales entre les sourcils dans le miroir ne sont pas seulement le résultat du vieillissement, mais plutôt...
Perte de 11 kg : Shin Bong-seon atteint un taux de graisse corporelle de 18 % grâce à cet exercice ?

Perte de 11 kg : Shin Bong-seon atteint un taux de graisse corporelle de 18 % grâce à cet exercice ?

La comédienne Shin Bong-seon, qui a fait sensation en révélant avoir perdu 11 kg de graisse corporelle en trois mois, a...
Jeong Seon-hee, la silhouette affinée...

Jeong Seon-hee, la silhouette affinée... "Je n'ai pas jeûné, j'ai juste fait 'cet exercice'", efficacité maximale ?

La présentatrice Jeong Seon-hee a dévoilé le secret de sa silhouette affinée. Jeong Seon-hee a récemment fait une...
Grippe : après 2 semaines avec des patients, jeux et exercices... Vais-je attraper la grippe ?

Grippe : après 2 semaines avec des patients, jeux et exercices... Vais-je attraper la grippe ?

Si l'on entre dans une pièce pleine de patients atteints de la grippe, est-ce qu'une personne en bonne santé peut...
47kg Seolhyun, il y avait une raison pour sa perte de poids...

47kg Seolhyun, il y avait une raison pour sa perte de poids... "Cet exercice est vraiment difficile" Qu'est-ce que c'est ?

La comédienne Seolhyun , ancienne membre du groupe AOA, a commencé l'année 2026, l'année du Cheval, en bonne santé.
“Cela abîme lentement mon corps”… 5 pires habitudes que l'on fait sans y penser

“Cela abîme lentement mon corps”… 5 pires habitudes que l'on fait sans y penser

Il arrive que des actions faites sans y penser nuisent à la santé. Parfois, une action censée protéger la santé peut...
« Manger du Douchonku et avoir ce corps ? »... Kang Min-kyung, le secret est de faire 'cela' tous les jours ?

« Manger du Douchonku et avoir ce corps ? »... Kang Min-kyung, le secret est de faire 'cela' tous les jours ?

Le duo féminin Davichi, Kang Min-kyung, a continué à transpirer pour sa gestion personnelle même en cette nouvelle...