Taches, stries noires… Quatre signaux d’alerte à repérer sur les ongles
Les ongles peuvent en dire long sur l’état de santé. Des ongles qui se fendent ou l’apparition de stries verticales noires ne relèvent pas forcément...
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Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger
Les adultes passent aujourd’hui une grande partie de leur journée assis, au bureau ou sur le canapé. À mesure que le quotidien se simplifie et que...
Nuits agitées, journées épuisantes ? Quatre aliments pour faire le plein de magnésium
Si vous peinez à vous endormir et que, dans la journée, une lourdeur et une fatigue persistantes s’installent, la...
La mélatonine, connue pour favoriser le sommeil, réduit-elle aussi la douleur ? Peut-elle remplacer un antalgique ?
Les compléments de mélatonine sont souvent présentés comme une aide contre l’insomnie.
Les UV, ennemis de la peau… et redoutables pour les yeux
La saison estivale des activités aquatiques est de retour. Avant de profiter pleinement des vacances, mieux vaut faire...
Épilepsie : un « signal tau » plus élevé dans le cerveau, au-delà des seules crises
L’épilepsie est souvent perçue comme une maladie que l’on peut contenir en contrôlant les crises.
Si l’état d’un patient se dégrade pendant la nuit… l’IA surveille aussi les chambres ordinaires
Pour les patients hospitalisés et leurs proches, les moments les plus anxiogènes sont souvent ceux où l’équipe médicale...
La vitamine C peut-elle aussi aider à prévenir la démence ? Ses multiples bienfaits pour la santé
La vitamine C est considérée comme l’un des nutriments les plus sûrs et les plus efficaces.
Combien de minutes pour parcourir 1,6 km à pied ? Une vitesse de marche « idéale » varie selon l’âge
La marche fait partie des activités physiques de référence : elle augmente la fréquence cardiaque, stimule le...
« 41 kg » : Kwon Eun-bi révèle son secret pour une silhouette sans rondeurs… « Après le sport, j’en bois toujours » : de quoi parle-t-elle ?
Surnommée la « déesse de Waterbomb », la chanteuse Kwon Eun-bi (30 ans) a expliqué comment elle parvient à conserver...